ご心配なく：サンディエゴの熱波を涼しく過ごす方法

サンディエゴで次に暑い日には、市内の最高にクールな美術館や博物館、水辺のスポット、そして甘いスイーツをチェックしましょう。

公開日: 2025年5月23日
アイスクリームを食べる子供たち

サンディエゴの暑さが厳しくなっても、屋内に閉じこもって再放送の番組ばかり見る必要はありません（もちろん、おしゃれでエアコンの効いた映画館に行く予定なら話は別ですが）。 爽やかなスプラッシュパッド（水遊び場）やアート溢れる美術館、心地よい風を感じるモーニングヨガ、そしてアイスクリームまで。この街なら、たとえ猛烈な熱波の間でも、涼しさを保ちながら最高にエキサイティングに過ごせることを何度でも証明してくれます。 サンディエゴで夏を過ごしますか？ 今でも最高にクールな場所。 上手な過ごし方はこちら…

スクリップス海洋研究所付属バーチ水族館：海中の静寂を求めて

Birch Aquariumの穏やかで青い光に包まれた世界に足を踏み入れれば、これほど涼しさを感じられる場所はありません。 ラ・ホヤの崖の上に位置し、太平洋を一望できるこの水族館なら、エアコンの効いた室内で日差しを避けて爽やかに休憩できます。 光り輝くクラゲや遊び心あふれるタツノオトシゴ、色鮮やかな地元の魚たちが泳ぐ水槽の間を歩き、巨大な窓越しに渦巻くイワシの群れやレパードシャークを眺めてみましょう。 ここは単なる避暑地ではありません。思考を凝らしたインタラクティブな展示は、あらゆる年齢層が楽しめます。 子供たちはタッチプールに夢中になり、大人はケルプの森が穏やかに揺れる様子や、館内全体を包む平和な海の雰囲気に癒やされることでしょう。 オーシャンビュー・デッキは見どころの一つです。心地よい潮風を感じながら絶景を堪能でき、併設のカフェでは冷たいドリンクや軽食を楽しめます。 学び、リラックス、そして涼しさをバーチ水族館ほど完璧に兼ね備えたスポットは他にありません。

バルボア・パークでの早朝散歩

バルボア・パーク

サンディエゴで夏を過ごす秘訣をご存知ですか？ それは、早めに行動を開始することです。 気温が上がる前の涼しく霧がかった時間なら、Balboa Parkを独り占めできます。 混雑が始まる前に、サボテン園の静かな小道を散策し、Japanese Friendship Gardenで鯉の泳ぐ池を眺め、木陰の静寂を楽しみましょう。 美しい光が差し込み、空気は澄んでいます。運が良ければ、眠っているクジャクを見かけたり、遠くでストリートミュージシャンが練習を始める音が聞こえてきたりするかもしれません。 気温が上がり始めたら、公園内に数多くあるエアコン完備の美術館や博物館へ入りましょう。 Fleet Science Centerではあらゆる年代の方が体験型のアクティビティを楽しめます。また、San Diego Museum of Artの壮麗なギャラリーは、究極のアートな隠れ家となるでしょう。 次の目的地へ向かう前に、プラド・パーク（Prado Perk）で冷たい水出しコーヒーをどうぞ。

スプラッシュ・パッドとウォーターパーク

サンディエゴのスプラッシュ・パッドや噴水広場は、お子様連れの方はもちろん、噴水の中を駆け抜けて純粋に楽しみたい方にとっても、最高のクールダウン・スポットです。 ダウンタウンにあるウォーターフロント・パーク（Waterfront Park）は、広々とした芝生、踊るような噴水、そして最高のハーバービューを楽しめる人気の場所です。 小さな子供たちが噴水を駆け抜ける傍ら、家族連れはピクニックを広げて楽しんでいます。周囲の木々は、涼しい休憩にぴったりの木陰を作ってくれます。 少し隠れた場所をお探しなら、ヒルトン・サンディエゴ・ベイフロント（Hilton San Diego Bayfront）のパブリックパークにあるスプラッシュゾーンや、リバティ・ステーション（Liberty Station）のNTCパークがおすすめです。どちらも走り回って涼むのに十分なスペースがあります。 プロのアドバイス：見ているだけのつもりでも、結局びしょ濡れになってしまうことがあるので、ビーチタオルと着替えを忘れずに持参しましょう。

アイスクリームと冷たいスイーツ

アイスクリームを食べる友人たち

気温が最高潮に達したら、定番のスナックはスキップしましょう。サンディエゴには、他にはない絶品の冷たいスイーツが揃っています。 まずはノースパークにあるハモンズ・グルメ・アイスクリーム（Hammond’s Gourmet Ice Cream）へ。フライトトレイ（サンプラー）で、ミニサイズのアイスを数種類試せます（ローストココナッツやリリコイがおすすめです）。 次に、リトルイタリーにあるソルト＆ストロー（Salt & Straw）でクールダウン。ハニーラベンダーやローストストロベリーといった季節限定のフレーバーが、多くの人々を魅了しています。 Pacific Beachにあるザ・ベイクド・ベア（The Baked Bear）では、自家製クッキーの間にマシュマロ入りの濃厚なアイスクリームを挟んで、自分だけのアイスクリームサンドイッチを作ることができます。 ほとんどの店舗に風通しの良いパティオや日よけのパラソルがあるため、外がうだるような暑さの時でも、比較的快適にゆっくりと過ごせます。 唯一の悩みどころは？ 最高の夏のクールダウンとして、どのフレーバーが金メダルにふさわしいか決めることでしょう。

ミッションベイでのパドルボード：水しぶきを浴び、風を感じる楽しさ

熱波に負けず冒険を楽しみたいなら、早朝か午後の遅い時間にミッションベイへ向かい、スタンドアップパドルボードやカヤックに挑戦しましょう。 水面を吹き抜ける穏やかなそよ風が涼しさを運び、不意に浴びる水しぶきも心地よく感じられます。 レンタルショップは、ベイフロント沿いならすぐに見つかります。 水面に浮かんでいると、足元を滑るように泳ぐエイや、日光浴をしているゼニガタアザラシに出会えるかもしれません。 経験は必要ありません。ボードに乗ってパドルを漕ぎ、潮風を存分に楽しみましょう。 休憩したくなったら、ファニュエル・ストリート・パークの木陰でひと休みしたり、地元の常連客で賑わうオリーブ・カフェ（Olive Café）でスムージーをテイクアウトするのもおすすめです。水辺から歩いてすぐの場所にあります。

サンディエゴ自然史博物館：エアコン完備の驚異の空間

サンディエゴ自然史博物館

バルボア・パークの中心にあるSan Diego Natural History Museum（通称「ザ・ナット」）には、2つのメリットがあります。4つのフロアで科学を楽しく学べること、そして強力なエアコンが完備されていることです。 展示内容は誰もが夢中になるものばかり。子供たちは化石掘りに没頭し、恐竜ファンは巨大な骨格標本を間近で観察でき、昆虫好きなら地元の虫たちの未知なる世界をのぞき見ることができます。 特におすすめなのは、古代のサンディエゴを再現した没入型のウォークスルー展示です。ひんやりとした空間と臨場感あふれる音響効果により、暑さを忘れて別世界にいるような気分に浸れます。 「Fossil Mysteries（化石の謎）」の展示は、常に多くの来館者を魅了しています。 手軽にエネルギーを補給したい時は、館内のカフェでコーヒーや冷たいレモネードをどうぞ。 ザ・ナットは、外が涼しくなるまで滞在時間を延ばすのに最適なスポットです。ミュージアムショップには一風変わったお土産が揃っており、エアコンも効いていて快適に過ごせます。

The Lot Liberty Station：豪華な映画館と冷たいカクテル

話題の映画を楽しみながら、エアコンの効いた場所で本格的に休憩しませんか？ リバティ・ステーションにある「The Lot」は、サンディエゴで最もスタイリッシュな映画館兼レストランです。エアコンの効いた快適な空間で、数時間ゆったりと過ごしたい時に最適です。 映画館の座席は豪華な仕様で、テーブルサービスも利用できます。メニューには、グルメなポップコーンからシェアできるシャルキュトリーボード、クラフトカクテルまで豊富に揃っています。 早めに到着して、あるいは映画の後に、シックなラウンジエリアで人間観察を楽しみながらゆったりと過ごしましょう。 The Lotの周囲は日陰の屋外パティオやアート作品、噴水に囲まれており、猛暑の午後でも汗をかくことなく、ここだけで一日中楽しめます。

Westfield UTC Mall：ショッピングでリフレッシュ、涼しい特典付き

Westfield UTCでのショッピングは格別です。オープンエアのデザインに広々とした日よけが溶け込み、そして何より、エアコンの効いた涼しいショップがずらりと並んでいます。 AppleやSephoraから地元のブティックまであらゆるショップが揃っており、気温が上がる間も存分にウィンドウショッピングを楽しめます。 さらにリフレッシュしたいなら、「Lemonade」カフェに立ち寄って、冷たいミントレモネードを楽しみましょう。街で最も手軽に涼める一杯かもしれません。 デザートには、SomiSomiの魚の形をしたコーンに入った韓国式ソフトクリームを自分へのご褒美にどうぞ。 猛暑の中でもさらにひんやりとした体験をしたい方には、屋内アイススケートリンクもあります。

スクリップス・ピア：涼しい海風とタイドプール

スクリップス・ピア

早朝、または日が沈み始める頃にLa Jollaへ向かい、伝説的なスクリップス・ピアの傍らでビーチウォークを楽しみましょう。 ここは一番暑い日でも海風が心地よい涼しさを運んでくれるため、海から遠くへ行かずにリラックスできるお気に入りのスポットとなっています。 桟橋そのものはどの時間帯でも写真映えしますが、サーファーやビーチを散策する人々が静かに一日を迎える朝や夕方は、特に穏やかな時間が流れています。 断崖のすぐ下には、探索を待つタイドプール（潮だまり）があり、あらゆる世代がリフレッシュしながら学べる自然の科学教室のようです。 岩の隙間に潜むイソギンチャクやヤドカリ、ヒトデをそっと探してみましょう。冷たく澄んだ水に足を浸せば、暑さも一瞬で和らぎます。 すぐ近くのCaroline’s Seaside Caféでは、風通しの良い日陰のパティオで、アイスコーヒーとオーシャンビューを楽しめます。街の気温が上がる中、ゆったりと過ごすのに最適な場所です。

コロナド市営プール：ゆったりとした遊泳と水遊びの楽しさ

水の中にどっぷり浸かりたいけれど、波は少し苦手という方には、コロナド市営プールが最適です。 この美しい屋外のオリンピックサイズ・プールは、入り心地が良い程度に温められていますが、ゲートの外のうだるような暑さに比べれば、常に新鮮で涼しく感じられます。 地元の人々には、清潔で広々としたコースに加え、ヤシの木が点在し自然な日陰がたっぷりとある芝生のピクニックエリアが愛されています。 ファミリー向けには、水遊びに最適な浅瀬や水泳レッスンがあり、本格的に泳ぎたい方は涼しく青い水の中をスムーズに進むことができます。 一日のうちで最も暑い時間帯を過ごすのに最適な、リラックスできるスポットです。 エネルギーを補給したくなったら、泳いだ後のミルクシェイクを求めて「Clayton’s Coffee Shop」へ向かいましょう。ピカピカのカウンターと爽やかな雰囲気のこのレトロなダイナーには、サンディエゴの純粋なノスタルジーが詰まっています。

Coin-Op Game Roomでボードゲームと冷たいドリンクを体験

Gaslamp Quarterにあるレトロで素晴らしいCoin-Op Game Roomのクールな世界へ逃避しましょう。ここでは、アーケードゲーム愛好家やオールドスクールなギークたちが集まり、ピンボールやクラシックなビデオゲーム、そして街でも有数のクラフトカクテルを楽しみます。もちろん、キンキンに冷えたエアコンの効いた室内での話です。 ネオンが輝く遊び心あふれる空間はグループでの利用に最適ですが、どなたでも歓迎します。パックマンで友人と対戦したり、腕に自信があるならトーナメントに参加したりして楽しみましょう。 このバー自慢の「Gin & Jam Fizz」は夏を感じさせる一杯です。シェアしやすい軽食メニューも充実しているため、エアコンの効いた快適な空間（そしてアーケードエリア）を離れることなくスナックを楽しめます。 猛暑であってもなくても、Coin-Opは常にリラックスした雰囲気でハイスコアを狙える最高の空間を提供してくれます。

ケイト・セッションズ・パークでのモーニングヨガ

ウォーターフロントヨガ

猛暑の朝に最適な過ごし方とは？ 街がゆっくりと目覚める中、ケイト・セッションズ・パークでヨガマットを広げ、太陽礼拝で一日を始めましょう。 パシフィックビーチの丘陵地にあるこの公園は、街と海を一望できる絶景で知られており、早朝のそよ風が吹き抜ける広大な芝生が広がっています。 地元のヨガグループが大きな木陰に集まっていることも多いので、掲示板やSNSをチェックしてセッションに参加するか、お好きな場所を確保して穏やかな時間を楽しみましょう。 クラスの後は、近くの「Juice Wave」のコールドプレスジュース（パイナップルミントが一番人気です）を片手に、のんびりとくつろいでください。 日が昇るにつれ、広々とした芝生はのんびりと過ごしたり散策したりするのに最適な場所となります。気温もまだ穏やかで心地よい時間です。

シール・ツアー：水しぶきを上げる水陸両用車ツアー

ユニークでクールな観光を楽しみたいなら、シール・ツアーがおすすめです。サンディエゴの街中を走行し、そのまま海へと飛び込んで爽快なクルーズを楽しむことができる、独特な水陸両用車に乗り込みましょう。 車輪が海に入った瞬間、気温が下がり、心地よい海風が魔法のような心地よさを運んでくれます。 ガイドが港の見どころや地元の野生動物について愉快な話を披露し、水しぶきを上げて海に入る瞬間には、いつも歓声が上がります。 歴史、コメディ、そして心地よい涼しさを一度に体験できる、手間いらずで楽しいアドベンチャーです。その斬新さは、地元の人も観光客も夢中になること間違いなしです。 水上の写真、潮風の水しぶき、そして尽きることのない物語を、汗をかくことなく楽しみましょう。 サンディエゴで他にもアクティビティをお探しですか？ おすすめのthe best attractions for adrenaline junkiesをチェックして、最高の体験を見つけましょう。 the spookiest experiences in town.

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サンディエゴの断崖から海を眺めるカップル
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プライドデーにサンディエゴで楽しむべきこと

世界の他の地域では6月にプライドを祝いますが、サンディエゴは（いつものように独自路線で）7月にそのパーティーを開催します。 理由は？ 実は、南カリフォルニアで有名な「6月の憂鬱（June Gloom）」のせいで、1990年のパレードはあやうく雨で中止になるところでした。 長年続いた天気との不毛な消耗戦に、ついに堪忍袋の緒が切れた格好となり、最終的にはより天候の安定した7月へと開催日が変更されました。 その結果、より晴天に恵まれた1週間にわたる祝典となり、クライマックスのプライド・パレードとバルボアパークでの2日間のフェスティバルには、約30万人の観客が集まります。 開催時期の理由がわかったところで、サンディエゴのプライド・ウィークを最高に楽しむためのガイドをご紹介します。 プライド・ウィークのイベント 7月のサンディエゴは虹色に染まり、ヒルクレストからLa Jollaまで、通りは旗や万国旗、風船で鮮やかに彩られます。 アップタウンのヒルクレストは、市内のLGBTQ+シーンの中心地です。そのため、当然のことながら、プライド・ウィークの主要なイベントやアクティビティもここを中心に開催されます。 世界初のゲイ・ブリュワリーでのビール三昧のどんちゃん騒ぎ、ドラァグ・ショーやカラオケ・ナイト、有名DJが登場するクラブでのオールナイトイベントなどが目白押しです。 プライド・ウィークは通常7月中旬に開催され、土曜日にパレードが、週末にかけてフェスティバルが行われます。 ヒルクレストやプライド・ウィークのイベント情報の詳細はCheck the official Pride websiteを、そしてread our guide to fun things to do in Hillcrest here.をご覧ください。以下のイベントもお見逃しなく： シー・フェスト（She Fest） このお祝いのイベントは、ライブ・パフォーマンス、ワークショップ、コミュニティ形成のためのアクティビティなどが盛りだくさんのヒルクレストでの華やかな集いで、プライド・ウィークのパーティーを本格的に盛り上げます。 スピリット・オブ・ストーンウォール・ラリー（Spirit of Stonewall Rally） 大規模な行進の前夜に人々のパレードへの気分を高めるスピリット・オブ・ストーンウォール・ラリーでは、数千人の観衆を前にヒルクレスト・プライド・フラッグを掲揚する前に、アクティビズム、リーダーシップ、資金調達における功績を称え、LGBTQ+コミュニティのリーダーたちにさまざまな賞を授与します。 プライド・パレード（Pride Parade） サンディエゴのプライド・パレードは全米最大級の規模を誇り、1.5マイル（約2.4km）におよぶレインボー・ルートには約30万人の熱狂的な観客が集まります。 パレードがヒルクレスト・プライド・フラッグからバルボア・パークへと進む中、華やかなフロート、奇抜なコスチューム、マーチングバンドなどが登場します。 お楽しみは午前10時から始まります。 プライド・フェスティバル（Pride Festival） バルボア・パークで開催されるこの大規模なフェスティバルでは、4つのステージでライブエンターテインメントが行われ、パレードが行われる週末を通してプライド・パーティーを華やかに締めくくります。 このイベントはチケット制ですが、週末パスは40ドル未満と比較的手頃な価格です。 More info and tickets here. プライド5k（Pride 5k） プライド・パーティー続きで、マティーニやミモザの分を軽い運動でリセットしたいなら、プライド5kがおすすめです。 この恒例のレースはプライド・パレード直前の午前8時に開催され、あらゆるレベルのランナー（およびウォーカー）を歓迎しています。 Register to take part here. サンディエゴのLGBTQ+アトラクション San Diego’s epic Balboa Parkは多くのプライド・ウィークのお祝いの中心であるだけでなく、市の文化シーンの核でもあります。目を引くスペイン・コロニアル様式の建築の宝庫であり、日本庭園、パビリオン、昔ながらの回転木馬、そして数えきれないほどの世界クラスの美術館や博物館が集まっています。 広いエル・プラド通り沿いにあるインスタ映えする建物（装飾豊かなカサ・デル・プラドや豪華なカリフォルニア・ビルディングの鐘楼など）はLGBTQ+の旗で飾られ、夜にはレインボーカラーの光に包まれます。パーク内はプライド・ウィークを通じてカーニバルのような雰囲気に包まれます。 サンディエゴ美術館（San Diego Museum of Art）に立ち寄って、音楽、ダンス、スポークンワード、ビジュアルアートなどのプライド関連のパフォーマンスを楽しみましょう。ベレニス・アボット、ジャスパー・ジョーンズ、マースデン・ハートレーなどの著名なLGBTQ+アーティストによる名作を巡るセルフガイドツアーも用意されています。 近くのミュージアム・オブ・アス（Museum of Us）でも例年プライド・パーティーが開催され、ドラァグクイーンとのクラフト体験やクッキーのデコレーションコンテストなどのアクティビティが行われます。 バルボア・パークのすぐ北に位置するヒルクレスト（Hillcrest）は、もちろんLGBTQ+に関連するあらゆるアクティビティの中心地です。 ここには1971年から活動しているLGBTQ+コミュニティセンターがあり、さまざまな社会的・文化的プログラムを提供しています。 また、ここヒルクレストや、同様にLGBTQフレンドリーな隣接するNorth Park neighborhoodには、多くのゲイバー、カクテルバー、ナイトクラブが集まっています。 数えきれないほどのかわいいブランチスポットやクールなブティックはもちろん、自称「世界初のゲイ醸造所」である素晴らしいヒルクレスト・ブリューイング・カンパニー（Hillcrest Brewing Company）も見逃せません。看板メニューの「クロッチ・ロケット」や、二日酔い必至の「バナナ・ハモック」（アルコール度数10%！）など、個性豊かなクラフトエールが揃っています。ユニバーシティ・ハイツへ足を運んでディバージョナリー（Diversionary）シアターでクィア・キャバレーショーなどを鑑賞したり、トーリーパインズの崖下に広がる隠れ家的なLGBTQ+ビーチ、ブラックス・ビーチ（Black’s Beach）でのんびり過ごすのもおすすめです。カリフォルニアの黄金の砂浜が広がり、週末には盛大なパーティーも開催されます。 その他の見どころ：サンディエゴの人気アトラクションをご紹介 滞在中に、サンディエゴで最高のツアーやアクティビティ、アトラクションを体験できるチャンスをぜひお見逃しなく。 Go City®のパスを利用すれば、最大50%もお得になります。このパスには、このブログで紹介した「ミュージアム・オブ・アス（Museum of Us）」や「サンディエゴ美術館（San Diego Museum of Art）」などのアトラクションも含まれています。 他にも、以下のようなサンディエゴで一生に一度は行きたいスポットの入場料が含まれています： サンディエゴ動物園で可愛い（あるいは少し怖い？）動物たちとの出会い、ナッツベリーファームで世界的に有名なボイセンベリーパイを味わい（もちろんアトラクションも！）、ホエールウォッチング・ベイクルーズで巨大なシロナガスクジラを間近で観察。さらに、伝説的なサンディエゴ・パドレスの本拠地「ペトコ・パーク」のツアーや、ラ・ホヤでの自転車、シュノーケル、サーフボードのレンタルでカリフォルニアの太陽を満喫。マダム・タッソーでマドンナやマレーネ・ディートリヒと自撮りをしたり、アメリカで最も幽霊が出ると言われるホエリー・ハウス博物館でスリルを味わったり…他にもまだまだたくさんあります！ Find out more about the different types of Go San Diego pass and choose yours here.
Stuart Bak
Stuart Bak
ベルモントパーク
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ベルモントパーク観光のアドバイス

ベルモントパークは数多くの小さな乗り物やアトラクションで構成されているため、家族全員が楽しめる特別な場所となっています。 ここでの1日を満喫するためのヒントをぜひご覧ください。
Lindsay Eagan
サンディエゴ ヘッダー
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サンディエゴでの1週間 - 休暇に最適な7日間モデルコース

サンディエゴで1週間過ごす予定はあるものの、時間を最大限に活用する方法に迷っていませんか？ どこへ行き、何を見るべきか、ヒントが詰まった1週間の7日間モデルコースをチェックしましょう。 このサンディエゴ7日間モデルコースには、テーマパークや動物園から、美術館やツアーまで、バラエティ豊かなアトラクションやアクティビティが満載です。 7日間オールインクルーシブパスでこれらのアトラクションを巡れば、窓口で個別に支払うよりも入館料の合計がお得になります。 この7日間モデルコースに含まれる内容： シーワールド・サンディエゴ、ベルモント・パーク、サンディエゴ動物園、サンディエゴ自然史博物館、サンディエゴ航空宇宙博物館、フリート・サイエンス・センター、サンディエゴズー・サファリパーク、USSミッドウェイ博物館 USSミッドウェイ博物館、コロナド島、レゴランド®・カリフォルニア、ミュージアム・オブ・メイキング・ミュージック、バーチ水族館、スピードサーキット：オールアクセス、ホエールウォッチング・ツアー、ナッツベリーファーム 1日目 スポット#1：シーワールド・サンディエゴ SeaWorld San Diego以上に、探検を始めるのにふさわしい場所があるでしょうか？ 遊園地と自然保護センターが一体となった、楽しさあふれるシーワールドは、何十年もの間、家族連れに最高の目的地として親しまれています。さらに、毎年エキサイティングな新しいアトラクションが登場しています。 シーワールドでは、他では見られないアニマルショーや舞台裏での餌付けデモンストレーション、動物とのふれあい、スリル満点のアトラクションなど、多彩なハイライトをお楽しみください。 体験型展示「エクスプローラーズ・リーフ（Explorer’s Reef）」を訪れるのもお忘れなく！ このアトラクションの所要時間は4〜5時間を見込んでおくのがおすすめです。 スポット#2：ベルモントパーク シーワールドを満喫した後は、Belmont Parkを訪れて、昔ながらの遊園地を楽しみましょう。家族全員が喜ぶクラシックなアトラクションやアーケードゲームが充実したサンディエゴのこの人気スポットは、午後のひとときをゆったりと締めくくるのに最適です。 ベルモントパークでは、ローラーコースターの「ジャイアント・ディッパー（Giant Dipper）」をはじめ、波の動きを楽しめるアトラクションや「バーティカル・プランジ（Vertical Plunge）」、バンパーカーの「クレイジー・カーズ（Krazy Kars）」、「ココナッツ・クライム（Coconut Climb）」などが楽しめます。 このアトラクションの所要時間は1〜2時間を見込んでおくのがおすすめです。 スポット#3：シーポート・ビレッジ（無料！） ラ・ホヤを離れてサンディエゴの市街地へ戻り、人気のシーポート・ビレッジ周辺を散策してみましょう。 このウォーターフロントのエリアには、他では見られないショップやレストラン、アトラクションが立ち並んでいます。 書店からカフェまで、あらゆるお店が揃うこの個性豊かなエリアで、心ゆくまでウィンドウショッピングを楽しみましょう。 あるいは、いくつかのお店に立ち寄って、素敵なお土産を探してみるのもよいでしょう。 また、楽しいグルメの選択肢を探しているなら、ここはディナーにも最適な場所です。 2日目 スポット#1：サンディエゴ動物園（The San Diego Zoo） サンディエゴのこの人気の目的地は、まさにバルボア・パークの中心地です。 この動物園は公園内の約100エーカーに広がり、650種以上、3,700頭以上の動物たちが暮らしています。 愛らしいジャイアントパンダからごく小さな魚まで、大小さまざまな生き物が集まるSan Diego Zooは、動物好きにはたまらない場所です。 サンディエゴ動物園は、世界の環境保護におけるリーダーのひとつでもあり、毎年何百頭もの動物の救出とリハビリテーションを行っています。 実際、入園料は動物の救出活動に直接役立てられています。 このアトラクションの所要時間は3〜4時間を見込んでおくことをおすすめします。 停留所 #2：サンディエゴ自然史博物館 南カリフォルニアとバハ・カリフォルニアの歴史と文化に焦点を当てたSan Diego Natural History Museumは、バルボア・パークの中でもユニークな文化スポットです。 「The NAT（ザ・ナット）」の愛称で地元の人々に親しまれているこの博物館は、家族全員が楽しみ、刺激を受けることができる魅力的な展示や古代の遺物でいっぱいです。 恐竜の化石、研究室から集められた200個もの動物の頭蓋骨コレクション、そしてクジラからマヤ文明の歴史まで、多岐にわたる特別展示が見どころです。 このアトラクションの所要時間は約1時間を見込んでおくことをおすすめします。 停留所 #3：サンディエゴ航空宇宙博物館 (San Diego Air & Space Museum) 宇宙好きなら絶対に見逃せないアトラクションです。 結局のところ、サンディエゴは現代航空、特に海軍航空発祥の地なのです。 バルボアパークのもう一つの見どころであるこの博物館は、あらゆる世代の宇宙ファンに最適です。 San Diego Air & Space Museumは、没入型の展示や航空史を網羅する本物の修復機体でいっぱいです。飛行機ファンなら誰もが喜ぶこと間違いありません。 子供たちは展示の規模と多様性に夢中になり、大人はその教育的な内容の充実に満足することでしょう。 ご家族でお楽しみいただける展示には、海軍のF6FヘルキャットやA-4スカイホーク・ジェット、さらには（1911年製の！）ライトEX「ビン・フィズ」など、保存状態の良いさまざまな歴史的航空機が含まれています。 このアトラクションの所要時間は1〜2時間を見込んでおくことをおすすめします。 停留所 #4：フリート・サイエンス・センター（Fleet Science Center） Fleet Science Centerは、この地域で最も重要な科学施設のひとつです。 バルボアパーク内の便利な場所にあるため、前のアトラクションから遠くまで移動することなく、この楽しいスポットを探索できます。 ここは博物館であると同時に現役の研究施設でもあり、知的好奇心旺盛な訪問者に両方の魅力のいいとこ取りをさせてくれます。 コレクションは広大で多岐にわたりますが、特に人気の展示には「Cellular Journey」「Kid City」「So Watt」などがあります。 世界初のIMAXドームシアターも忘れずにチェックしましょう。 このアトラクションの所要時間は1〜2時間を見込んでおくことをおすすめします。 3日目 停留所 #1：サンディエゴ・サファリパーク（San Diego Safari Park） この壮大なアニマルパークは、今までに見たことがないような、そしておそらく今後も二度と出会うことのない素晴らしい場所です。 San Diego Zoo Safari Parkは実にユニークな施設で、一般的な動物園の枠をはるかに超えた動物たちとの出会いや体験に満ちています。 例えば「チーター・ラン」の展示では、チーターがわずか数秒で時速0マイルから60マイル（約96km）まで加速する様子を間近で見ることができ、野生の暮らしを垣間見ることができます。 また、ライオンやトラ、その他多くの威厳あるサハラの生き物たちを（ガラス越しに！）間近で観察することも可能です。 ここでは丸一日かけて過ごすことをおすすめします。 園内にある数多くの美味しいレストランのいずれかでランチを楽しむ計画を立てましょう。 4日目 スポット#1：ミッドウェイ博物館（USS Midway Museum） USS Midway Aircraft Carrier Museumはサンディエゴで最も人気のあるアトラクションの一つですが、それには十分な理由があります。 歴史的な重要性だけでも探索する価値がありますが、世界クラスの博物館として生まれ変わった現在は、たっぷりと時間をかけて見学する価値があります。 この船の名前の由来となった戦い、アメリカ海軍の戦闘における航空母艦の役割、そして第二次世界大戦中の水兵たちの生活について詳しく学ぶことができます。 人気の映画『バトル・オブ・ミッドウェイ：ボイス・オブ・ミッドウェイ（Battle of Midway: Voices of Midway）』もお見逃しなく。 このアトラクションの見学には、2〜3時間ほど時間を確保することをお勧めします。 スポット#2：コロナド・バイク＆カヤック・レンタル（Coronado Bike & Kayak Rentals） サンディエゴで丸1週間過ごす予定があるなら、独特の文化と雰囲気を持つコロナドを時間をかけて探索する価値は十分にあります。 ferryに乗って、こちらへお越しください。 コロナドで太陽を満喫するなら、bike、kayak、またはstand up paddle boardのレンタルを利用して、アウトドアをよりアクティブに楽しんでみませんか？ 陸から、あるいは海から、素晴らしいアウトドアをスタイリッシュに探索するのに最適な方法です。 ペトコ・パーク、エンバーカデロ、USSミッドウェイ、ノースアイランド海軍航空基地、シルバーストランド、コンベンション・センター、グロリエッタ・ベイなどの景色をご覧いただけます。 停留所 #3：コロナド島とセンテニアル・パークを探索（無料！） コロナドには他にも見どころがたくさんあるので、残りの1日をここで過ごすのも良いでしょう。 歴史的なホテル・デル・コロナドは、現在では人気のダイニング（宿泊客でなくても利用可能）を備えたリゾートとなっています。 さらに、ゴルフコースや複数の公園、ビーチなどもお楽しみいただけます。 センテニアル・パークについては、フェリー乗り場のすぐ近くに位置する可愛らしく小さな庭園です。 見事なオーシャンビューとサンディエゴのスカイラインの素晴らしい景色を楽しめる、絶好のフォトスポットです。 このスポットの所要時間は、30分から1時間ほど確保することをおすすめします。 5日目 停留所 #1：レゴランド・カリフォルニア（LEGOLAND® California） LEGOLAND® Californiaでは、子供たちに大人気のあのおもちゃが目の前で動き出します！ この楽しさあふれるワンダーランドには、家族全員がほぼ一日中夢中になれるほどの展示、アトラクション、乗り物、スライダーが揃っています。 小さなお子様はDUPLO®プレイエリアを、大きなお子様はエキサイティングなジェットコースターや有名なミニランドUSAをお楽しみいただけます。 広大なレゴランド・カリフォルニア（LEGOLAND® California）の敷地内には、ウォーターパークや水族館もあることをご存知ですか？最高の体験を求めるなら、新しくオープンしたレゴランド・ホテルもぜひチェックしてみてください。 このスポットの所要時間は、5〜6時間ほど確保することをおすすめします。 立ち寄りスポット2：ミュージアム・オブ・メイキング・ミュージック（The Museum of Making Music） Museum of Making Musicは、人間がいかに音楽を創造し、流通させ、楽しんできたかという芸術の歴史を学ぶための専門博物館です。 この博物館もカールスバッドに位置しているため、レゴランドから車ですぐの距離でこのアトラクションをお楽しみいただけます。 アメリカの音楽史における主要な発展をすべて網羅した、エキサイティングで体験型の展示を通じて、1世紀以上にわたる音楽の歴史に浸ってみましょう。 500点以上のヴィンテージ楽器や数百もの音声・映像資料が展示されているミュージアム・オブ・メイキング・ミュージックでは、自動ピアノから現代のデジタル音楽の誕生まで、アメリカ人が時代とともに生み出し、楽しんできた音楽の全貌を詳しく紹介しています。 このアトラクションの所要時間は、約1時間を見込んでおくことをおすすめします。 立ち寄りスポット3：カールスバッド・ビレッジ・アート＆アンティーク・モール（無料！） 隠れた名所であるカールスバッド・ビレッジ・アート＆アンティーク・モールを散策して、カールスバッドのダウンタウンを探索しましょう。 15,000平方フィート（約1,400平方メートル）を超える敷地に100以上のショップが集まるアート＆アンティーク・モールは、まさに買い物客のパラダイスです。また、カールスバッド・ビレッジ全体にもさらに多くのショップがあります。 より本格的なショッピングを楽しみたいなら、カールスバッド・プレミアム・アウトレットもすぐ近くにあります。 ショッピングの予定に合わせて、このアトラクションの所要時間は1〜2時間を見込んでおくことをおすすめします。 6日目 立ち寄りスポット1：バーチ水族館 サンディエゴの旅を締めくくるには、スクリップス海洋研究所にある Birch Aquarium への訪問が欠かせません。 体験型の展示が充実したこの海洋研究所は、海の生き物が大好きなすべての方に最適なスポットです。 多彩な特別展示から複数の海洋生息域の再現、特定の海の生き物とのふれあい体験まで、ここには見どころが満載で、いつまでも滞在したくなるはずです。 パシフィック水族館で見られる展示には、「バウンドレス・エナジー（無限のエネルギー）」、「シーホース（タツノオトシゴ）の秘密」、「サンゴの展示」などがあります。 また、水族館内から望む美しく忘れられない太平洋の絶景も、絶対に見逃せません！ このアトラクションの所要時間は2〜3時間を見込んでおくことをおすすめします。 立ち寄りスポット2：ラ・ホヤ・ビーチ ラ・ホヤの自然の美しさを満喫するには、昔ながらのビーチタイムが一番です。日光浴や泳ぎを楽しんだり、美しい海岸を心ゆくまで散策したりして、本物のカリフォルニア市民のような気分を味わいましょう。 特定の場所を探索したいなら、エレン・ブラウニング・スクリップス公園の南端に位置する、魅力的なシェル・ビーチ・タイド・プールをチェックしてみてください。 このアトラクションの所要時間は1〜2時間を見込んでおくことをおすすめします。 立ち寄りスポット3：スピード・サーキット：オールアクセス イーストレイク・スピード・サーキットで、水辺の楽しみから最高にエキサイティングな屋内アドベンチャーへと切り替えましょう。 ヘアピンカーブや長い直線を猛スピードで駆け抜け、本物のレーシングドライバーのような気分を味わってください。 この施設で提供されている最先端の設備は、見ているだけでもワクワクしますが、実際に運転すればさらに刺激的です。 高度なテクノロジーにより、ラップタイムの計測や目標速度への挑戦などが可能です。 国内屈指の屋内カートコースです！ワイプアウト・トランポリン、ヒューマン・ハムスターボール・アリーナ、50フィートのジップラインなどを備えたスリルパークにもぜひ足を運んでみてください。 7日目 第1スポット：ニューポート・ランディングでのホエールウォッチング ニューポート・ランディングによる、ためになってエキサイティングなWhale Watching and Dolphin Tourも、絶対に見逃せないアトラクションの一つです。 毎日数便が運行されているので、いつ訪れても素晴らしいクルーズをお楽しみいただけます。 このアドベンチャーでは、カリフォルニアコククジラ、シロナガスクジラ、シャチ、ミンククジラ、ザトウクジラなどの魅力的で雄大な種に加え、イルカ、アザラシ、サメなどの海の生物に出会えるかもしれません。 第2スポット：ナッツベリーファーム 休暇の最後のアトラクションは、車で北へ少し走った場所にあるKnott’s Berry Farm.です。この定番のテーマパークは、カリフォルニアの歴史的な施設（最初期のテーマパーク）であると同時に、刺激的な最新スポットでもあります。 数多くのスリリングな乗り物やスライダー、その他の楽しいアトラクションをお楽しみください。 大人向けのスリリングな乗り物から小さなお子様向けの穏やかな乗り物まで揃っており、あらゆる来場者が楽しめます。 人気の乗り物には、ゴーストライダーやブーメランなどのコースター、ラ・レボルシオンのようなスリル満点のアトラクション、キャンプ・スヌーピーにあるような小さなお子様向けの乗り物などがあります。 ナッツベリーファーム名物のボイセンベリーパイを買うのもお忘れなく！ このアトラクションの所要時間は2〜3時間を見込んでおくことをおすすめします。 アトラクションの入場料を節約 これで、楽しさいっぱいのサンディエゴ7日間モデルコースの完成です。 想像しうるあらゆる種類のアトラクションやアクティビティに加え、美味しい食事や楽しい無料アクティビティも満載です。 サンディエゴでの1週間を最大限に活用しましょう！Go City®の7日間オールインクルーシブパスを利用して上記のアトラクションを巡れば、個別にチケットを購入するよりも入場料を節約できます。 さらに、ショッピング、ダイニング、その他多くのアトラクションで追加の割引も受けられます。 Go City®なら自由自在に自分だけのプランを作成できます。数十箇所のトップアトラクションの中から好きなものを選んで、あなたの興味に合わせた休暇を楽しみましょう。 サンディエゴでの滞在が数日間のみですか？ 1 day、2 day、3 day San Diego itineraryのモデルコースもご用意しています。
Katie Sagal

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