Eine volle Woche in San Diego: Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten

Entspannen, erkunden, wiederholen – dieser 7-Tage-Guide für San Diego macht es Ihnen leicht.

Veröffentlicht: 18. Juli 2025

Eine ganze Woche in San Diego bedeutet, dass Sie sich nicht zwischen Kultur, Küstenlandschaften und großartigem Essen entscheiden müssen – Sie können alles erleben. Mit sieben Tagen Zeit für Erkundungen können Sie die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt besuchen, lokale Viertel entdecken und haben dennoch Zeit für entspannte Vormittage und Spaziergänge zum Sonnenuntergang. Vom Kajakfahren mit Seelöwen in La Jolla über Streifzüge durch die historische Old Town bis hin zu Cocktails in Rooftop-Bars in der Innenstadt – dieser Reiseplan verbindet die großen Highlights mit lokalen Geheimtipps. Sind Sie bereit für sieben entspannte, erlebnisreiche Tage in „America’s Finest City“? Fangen wir an.

Tag 1 – Downtown San Diego: Schiffe, Shopping und Skyline-Blicke

Vormittag: Starten Sie mit dem USS Midway Museum

Beginnen Sie Ihre Woche entspannt und tauchen Sie an Bord des USS Midway Museum in die Marinegeschichte San Diegos ein. Dieser massive Flugzeugträger bietet einen einzigartigen, fesselnden Einblick in das Leben auf See – klettern Sie in Flugzeugcockpits, besichtigen Sie den Maschinenraum und genießen Sie die Aussicht vom Flugdeck. Die (inbegriffene) Audiotour erweckt das gesamte Erlebnis mit Berichten aus erster Hand von ehemaligen Navy-Besatzungsmitgliedern zum Leben. 🎟️ Mit Go City® inbegriffen. Planen Sie für diesen Besuch mindestens 90 Minuten ein.

Später Vormittag: Spaziergang am Embarcadero

Nach Ihrem Midway-Abenteuer bietet sich ein Spaziergang am Ufer an. Gehen Sie zur Statue „Unconditional Surrender“ für einen lustigen Fotostopp und stöbern Sie an den Verkaufsständen und Kunstwerken entlang der Promenade.

Mittagessen: Portside Pier

Gönnen Sie sich ein entspanntes Mittagessen im Ketch Grill & Taps oder Brigantin, die beide zum Gastronomiekomplex Portside Pier gehören. Freuen Sie sich auf Hafenblick, Fisch-Tacos und lokales Bier vom Fass.

Nachmittag: Seaport Village

Verdauen Sie Ihr Mittagessen bei einem Spaziergang im Seaport Village, das für seine ausgefallenen Boutiquen, Straßenkünstler und ein nostalgisches Karussell bekannt ist. Kaufen Sie Souvenirs, genießen Sie einen Eiskaffee oder entspannen Sie sich am Ufer mit einer Kugel Eis.

Abend: Cocktails auf der Dachterrasse und Abendessen in der Innenstadt

Für einen unvergesslichen Sonnenuntergang besuchen Sie ALTITUDE Sky Lounge, wo Sie den Blick auf die Skyline genießen und Flugzeuge in der Ferne landen sehen können. Spazieren Sie anschließend zu Lionfish Modern Coastal Cuisine für moderne Meeresfrüchtegerichte – freuen Sie sich auf frische Austern, maritim inspirierte Hauptgerichte und Craft-Cocktails in einem stilvollen Ambiente auf zwei Ebenen.

Tag 2 – Balboa Park Museen und internationale Köstlichkeiten

Vormittag: Balboa Park und Fleet Science Center

Verbringen Sie den Vormittag im Balboa Park, San Diegos fast 500 Hektar großem Kulturzentrum. Beginnen Sie im Fleet Science Center, wo interaktive Exponate und Illusionslabore Kinder sowie Erwachsene gleichermaßen unterhalten. Buchen Sie eine Planetariumsshow dazu, wenn Sie neugierig auf den Kosmos sind.

Später Vormittag: Wählen Sie ein zweites Museum

Bleiben Sie vor Ort und besuchen Sie ein weiteres Museum in der Nähe:

Kunstliebhaber können das San Diego Museum of Art für europäische Meister besuchen. Für etwas Außergewöhnliches besuchen Sie das Museum of Us, das die menschliche Kultur und Identität auf spielerische, interaktive Weise erkundet.

Mittagessen: Panama 66

Direkt im Park serviert das Panama 66 Burger, Salate und Craft-Beer in einer grünen Gartenanlage. Wenn die Sonne scheint, sichern Sie sich einen Tisch unter den Bäumen.

Nachmittag: Japanese Friendship Garden oder botanischer Spaziergang

Schlendern Sie zum Japanese Friendship Garden, einem friedlichen Ort mit Koi-Teichen, Bonsai-Bäumen und schattigen Pfaden. Oder entscheiden Sie sich für einen kostenlosen Rundgang durch den Zoro Butterfly Garden und den Palm Canyon für tropisches Flair und ruhige Bänke.

Abendessen: Little Italy

Besuchen Sie am Abend Little Italy, eines der besten Viertel für Feinschmecker in der Stadt. Zu den Optionen gehören:

Civico 1845 für handgemachte Pasta und frische Meeresfrüchte Ironside Fish & Oyster für Cocktails und Austern unter coolem Industriedesign Nonna + Zucchero für gemütliche Klassiker und Tiramisu zum Mitnehmen

Tag 3 – Kajaks, Buchten und Meeresblick

Vormittag: Die Meereshöhlen von La Jolla mit dem Kajak Begeben Sie sich zum La Jolla Shores für eine geführte Kajaktour zu den Meereshöhlen. Paddeln Sie an Klippen, Kelpwäldern und bellenden Seelöwen vorbei. Sofern die Bedingungen es zulassen, wird Ihr Guide Sie in eine Meereshöhle führen. Halten Sie Ausschau nach Leopardenhaien und Garibaldifischen – dem leuchtend orangefarbenen Staatsfisch. Bringen Sie Wasserschuhe und Kleidung zum Wechseln mit. Die Touren dauern ca. 90 Minuten und sind bei Go City enthalten.

Später Vormittag: La Jolla Cove und Coast Walk. Gehen Sie nach dem Kajakfahren hinüber zu La Jolla Cove, um Seelöwen aus der Nähe zu beobachten und die Aussicht zu genießen. Folgen Sie dem Coast Walk Trail in Richtung Osten zu den Klippenpfaden mit Blumen und tosenden Wellen. 💸 Dieser Teil ist kostenlos und wunderschön.

Mittagessen: Brockton Villa

Machen Sie es sich in der Brockton Villa gemütlich, die hoch über der Bucht thront. Der berühmte Coast Toast (mit Vanille getränkter French Toast) ist ein Muss, und das Crab BLT steht dem in nichts nach. Setzen Sie sich auf die Terrasse, wenn das Wetter schön ist – was es meistens ist.

Nachmittag: Birch Aquarium

Eine kurze Fahrt bergauf führt Sie zu Birch Aquarium, einem friedlichen Ort voller Quallen, Seepferdchen und interaktiven Gezeitenbecken mit Blick auf den Pazifik. Es ist kompakt, lehrreich und ideal, um nach dem Vormittag am Wasser zur Ruhe zu kommen. 🎟️ Birch ist mit Go City® erhältlich. Planen Sie 60–90 Minuten für die Erkundung ein.

Tag 4 – Begegnungen mit Wildtieren und eine Nacht im Gaslamp Quarter

Vormittag: Erkunden Sie den San Diego Zoo Machen Sie den heutigen Tag zu einem Erlebnis voller Tierbegegnungen im weltberühmten San Diego Zoo im Balboa Park. Mit über 12.000 Tieren in üppigen Lebensräumen mangelt es nicht an „Wow“-Momenten – von Pandas und Eisbären bis hin zu Gorillas, Flamingos und Komodowaranen. Nutzen Sie die Skyfari Aerial Tram für einen weiten Blick über die Baumwipfel und als praktische Abkürzung durch den Park. Halten Sie Ihre Kamera an der afrikanischen Savannen-Ausstellung bereit – sie ist einer der fotogensten Orte. 🎟️ Der Eintritt in den Zoo ist bei Go City® enthalten. Kommen Sie frühzeitig, um die Menschenmassen zu vermeiden und die Tiere bei ihren Aktivitäten am Morgen zu beobachten.

Mittagessen: The Prado

Gleich außerhalb des Zoos finden Sie das The Prado, ein Restaurant im spanischen Stil mit schattigen Plätzen im Garten und gehobener südkalifornischer Küche. Probieren Sie die gegrillten Fisch-Tacos oder das koreanische Short-Rib-Fladenbrot. Es ist elegant und doch einladend – ideal für eine Mittagspause.

Nachmittag: Entspannen Sie sich oder besuchen Sie ein weiteres Museum

Wenn Sie immer noch neugierig sind, liegt das San Diego Natural History Museum ganz in der Nähe und bietet Dinosaurierfossilien, Naturfilme sowie wechselnde Ausstellungen. Oder lassen Sie es ruhiger angehen – schlendern Sie durch den Palm Canyon, einen versteckten Hain voller hoher Palmen und versteckter Bänke.

Abendessen und Nachtleben: Gaslamp Quarter

Begeben Sie sich in die Innenstadt zum Gaslamp Quarter für einen Abend mit gutem Essen, Drinks und People-Watching. Beginnen Sie mit einem Abendessen im Barleymash oder Tocaya Modern Mexican und ziehen Sie anschließend weiter in eine Rooftop-Bar oder eine geheime Speakeasy-Bar. 🍸 Probieren Sie das Noble Experiment, das hinter einer Wand aus Fässern in der Neighborhood-Bar versteckt liegt. Buchen Sie nur rechtzeitig im Voraus – es ist schnell ausgebucht.

🗓️ Tag 5 – Küsten-Flair in Coronado

Vormittag: Fähre nach Coronado Island

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer 15-minütigen Panoramafahrt mit der Coronado-Fähre, die vom Broadway Pier ablegt. Die Fahrt bietet eine atemberaubende Aussicht auf die Skyline und bringt Sie zum Coronado Ferry Landing, wo Sie Geschäfte, Fahrradverleihe und Cafés am Meer finden. 🚴 Optional: Mieten Sie Fahrräder und fahren Sie auf dem malerischen Weg zum Coronado Beach.

Später Vormittag: Coronado Beach + Hotel del Coronado

Spüren Sie den goldenen Sand des Coronado Beach unter Ihren Füßen, der für sein sauberes Ufer und sein glitzerndes, von Glimmer durchzogenes Mineral bekannt ist. Spazieren Sie anschließend zum Hotel del Coronado, einem historischen viktorianischen Resort, das seit den 1800er Jahren Prominente, Präsidenten und Filmdrehs beherbergt hat. 📸 Machen Sie ein Foto vor dem ikonischen Dach mit seinen roten Türmen und erkunden Sie anschließend die Geschäfte des Hotels oder genießen Sie einen Kaffee bei Sundae’s.

Mittagessen: Peohe’s

Das in der Nähe des Fähranlegers gelegene Peohe’ serviert Gerichte der pazifischen Küche mit Blick auf das Wasser. Zu den Favoriten gehören Kokosgarnelen, Lachs mit Miso-Glasur und frisches Sushi. Nehmen Sie auf der Außenterrasse Platz und genießen Sie die Meeresbrise der Bucht, während die Boote vorbeiziehen.

Nachmittag: Tidelands Park oder Geschäfte

Für einen entspannten Abschluss Ihres Inselbesuchs spazieren Sie zum Tidelands Park, einer friedlichen Grünanlage mit Wanderwegen, Picknickplätzen und Ausblicken auf die Skyline. Stöbern Sie lieber? Die Geschäfte am Coronado Ferry Landing bieten alles von Strandmode bis hin zu handgefertigten Geschenken.

Abend: Rückfahrt mit der Fähre und entspanntes Abendessen

Nehmen Sie gegen Sonnenuntergang die Fähre zurück in die Innenstadt, um den Zauber der Goldenen Stunde ein letztes Mal zu genießen. Genießen Sie ein entspanntes Abendessen mit Burgern bei Hodad’s, Sushi bei Bang Bang oder Tapas im Cafe Sevilla.

🗓️ Tag 6 – Gärten, Kunst und Sunset Cliffs

Vormittag: Versteckte Ecken im Balboa Park

Kehren Sie zum Balboa Park zurück, um einige der ruhigeren Ecken zu erkunden, die Sie vielleicht verpasst haben. Beginnen Sie im Japanese Friendship Garden, wo Koi-Teiche, Bambushaine und schattige Pfade nach mehreren erlebnisreichen Tagen für Ruhe sorgen. Besuchen Sie anschließend das Timken Museum of Art – ein verstecktes Juwel mit freiem Eintritt, das Werke von Rembrandt, Rubens und amerikanischen Meistern des 18. Jahrhunderts zeigt. Möchten Sie lieber draußen bleiben? Der Desert Garden und der Cactus Garden präsentieren außergewöhnliche und stachelige Pflanzen mit fotogenen Ausblicken über die Cabrillo Bridge.

Mittagessen: Trust oder Kindred

Für ein authentisches lokales Flair besuchen Sie das Trust in Hillcrest und genießen Sie gehobene saisonale Gerichte wie im Holzofen geröstete Karotten, hausgemachtes Sauerteigbrot und auf der Zunge zergehende Steak-Tartar. Oder wagen Sie einen Besuch im Kindred, einem veganen Restaurant mit Heavy-Metal-Thematik in South Park, das für sein ausgefallenes Dekor und seine herzhaften pflanzlichen Gerichte bekannt ist. 🚗 Nutzen Sie Uber oder die Buslinien 7 oder 2, um sich bequem fortzubewegen.

Nachmittag: Entspannung oder Wellness-Sitzung

Mittlerweile haben Sie sich eine Auszeit verdient. Buchen Sie eine Massage unter The Catamaran Resort Spa oder entspannen Sie bei einem Cocktail auf der Dachterrasse von The Guild Hotel. Bevorzugen Sie es eher entspannt? Besuchen Sie den Kate Sessions Park für einen weiten Ausblick und Einheimische, die unter Bäumen verweilen.

Abend: Sunset Cliffs Natural Park

Beenden Sie Ihren Tag zur goldenen Stunde im Sunset Cliffs,, einem zerklüfteten Küstenabschnitt westlich von Ocean Beach. Er ist ein beliebter Ort für Heiratsanträge und abendliche Picknicks. Spazieren Sie an den Klippen entlang, beobachten Sie die Surfer im Wasser und holen Sie sich einen Burrito von Oscar’s Mexican Seafood oder eine Pizza von Pizza Port, um diese direkt am Meer zu genießen. 🌅 Es gibt keine bessere Art, einen Abend in San Diego ausklingen zu lassen.

🗓️ Tag 7 – Wählen Sie Ihr eigenes Abenteuer

Ihr letzter Tag kann ganz nach Ihren Wünschen gestaltet werden – entspannt, gefüllt mit Last-Minute-Stopps oder darauf ausgerichtet, ein letztes Mal in die lokale Kultur einzutauchen. Hier sind ein paar individuell anpassbare Möglichkeiten, je nach Ihrer Stimmung:

Option 1: Old Town San Diego

Steigen Sie in die Green Line der Straßenbahn und machen Sie eine Zeitreise in die Old Town von San Diego. Erkunden Sie historische Lehmbauten, schauen Sie bei Vorführungen zur Tortilla-Herstellung zu und genießen Sie Mariachi-Musik auf dem Platz. Besuchen Sie das Whaley House Museum (dem nachgesagt wird, dass es dort spukt) oder kaufen Sie handgefertigte Waren im Bazaar del Mundo. 🌮 Gönnen Sie sich ein Mittagessen im Casa Guadalajara oder im Cafe Coyote, wo die Guacamole frisch an Ihrem Tisch zubereitet wird.

Option 2: Mission Beach + Belmont Park

Möchten Sie noch mehr Strand und Surfen erleben? Machen Sie sich auf den Weg zum Mission Beach, mieten Sie Fahrräder oder Inlineskates und fahren Sie den Ocean Front Walk entlang – eine lebhafte Promenade mit Verkaufsständen, Strandbars und Straßenkünstlern. Schauen Sie im Belmont Park vorbei, einem Retro-Freizeitpark mit einer Holzachterbahn, Minigolf und Arcade-Spielen. 🍦 Gönnen Sie sich Fish and Chips oder Softeis im Cannonball, einer Sushi-Bar auf der Dachterrasse mit Blick auf den Pazifik.

Option 3: Shopping + Brunch

Bevorzugen Sie einen entspannteren Abschied? Beginnen Sie mit einem Brunch im Morning Glory in Little Italy (probieren Sie die Soufflé-Pfannkuchen) und stöbern Sie anschließend in den Boutiquen und Galerien entlang der India Street. Halten Sie bei James Coffee Co. für einen letzten Koffeinkick oder schauen Sie bei Verbatim Books in North Park vorbei, um ein literarisches Souvenir zu finden.

Abend: Letzte Snacks und Drinks

Für Ihre letzte Mahlzeit haben Sie die Wahl: lässig mit Burritos von Las Cuatro Milpas, elegant mit handgemachter Pasta bei Herb & Wood oder festlich mit geteilten Platten und Sangria bei Cafe Sevilla. Wenn Sie vor der Fahrt zum Flughafen noch Zeit haben, machen Sie einen letzten Spaziergang an der Uferpromenade von Harbor Island und beobachten Sie zum Abschied, wie die Sonne hinter der Skyline versinkt. Sieben Tage in San Diego bieten Ihnen mehr als nur einen Urlaub – sie geben Ihnen einen neuen Rhythmus. Vom Erkunden von Flugzeugträgern und uralten Meereshöhlen bis hin zum Beobachten von Sonnenuntergängen auf Klippen und dem Genießen von Street-Tacos – Sie haben die Seele der Stadt kennengelernt. Sie sind tiefer eingetaucht als nur in gewöhnliche Touristen-Checklisten. Sie haben ruhige Gärten, Rooftop-Bars, lebhafte Viertel und kilometerlange Sandstrände gefunden, an denen der einzige Plan darin besteht, einfach nur zu sein. San Diego hat eine Art, einen immer wieder zurückzuziehen – und nach einer Woche wie dieser werden Sie verstehen, warum. Möchten Sie San Diego etwas wissenschaftlicher angehen? Schauen Sie sich unseren San Diego science picks an. Oder möchten Sie mehr über kostenlose Sehenswürdigkeiten in La Jolla erfahren? We've got you.
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Eine prachtvoll verzierte Tür führt Sie unter imposanten Statuen von Velázquez, Murillo und Zurbarán hindurch in diesen riesigen, lichtdurchfluteten Raum, in dem Werke dieser spanischen Meister sowie anderer Künstler wie Goya und El Greco dominieren. Die Sammlung wird durch Stücke aus Amerika, Asien, Europa und Lateinamerika ergänzt. Betrachten Sie japanische Holzschnittkunst, buddhistische Skulpturen und eine beeindruckende Sammlung deutscher expressionistischer Werke sowie große Namen wie Canaletto, Monet, O’Keeffe und Tamayo. Versäumen Sie während Ihres Besuchs auf keinen Fall Boschs typisch verstörendes Werk Die Gefangennahme Christi und Renoirs betörendes Gemälde Frau beim Kämmen. USS Midway Museum Der dienstälteste Flugzeugträger der USA aus dem 20. Jahrhundert wird im USS Midway Museum gewürdigt. Dieses riesige Schiff ist nicht zu übersehen: Heute liegt es dauerhaft am Navy Pier in der Innenstadt vor Anker, doch einst war es das größte Schiff der Welt. Das Museum bietet Top Gun-Fans jede Menge Nervenkitzel und unzählige Flugmaschinen zum Bestaunen, darunter eine F9F-P Cougar aus dem Koreakrieg und ein SBD Dauntless Sturzkampfbomber aus dem Zweiten Weltkrieg. Sie können sogar oben auf der Brücke Kapitän spielen und im Cockpit eines Flugzeugs Ihre beste Tom-Cruise-Imitation zum Besten geben. Wenn es jedoch Boote sind, die Sie begeistern, spricht nichts dagegen, mit ein wenig militärischer Präzision das USS Midway Museum und das nahe gelegene Maritime Museum of San Diego am selben Tag zu besuchen. Gönnen Sie sich ein Mittagessen im nahe gelegenen Seaport Village oder in Little Italy, um Ihre Kräfte für das Besichtigungsprogramm zu stärken. Fleet Science Center Mit seinen terrakottafarbenen Dachziegeln, den verzierten Balkonen und den Bögen, die sich entlang der sandfarbenen Fassade erstrecken, sieht das the Fleet Science Center mitsamt seinem prächtigen Springbrunnen aus, als wäre eine königliche spanische Villa direkt im Balboa Park gelandet. Im Inneren finden Sie eine Vielzahl interaktiver Exponate, die sowohl Kinder als auch Erwachsene unterhalten. Finden Sie heraus, warum Toast scheinbar immer auf der Butterseite landet, werden Sie zu einer menschlichen Batterie, erleben Sie einen spannenden virtuellen Weltraumspaziergang an der Internationalen Raumstation und begeben Sie sich im IMAX-Kino auf eine fesselnde Reise durch die Natur. Die Kleinen werden Kid City lieben, wo Kräne, Karren und Förderbänder für stundenlangen, aktiven Spielspaß sorgen. Gaslamp Museum Das älteste erhaltene Bauwerk im Stadtzentrum von San Diego wurde im traditionellen „Saltbox“-Stil erbaut – traditionell für Portland, Maine – und entstand tatsächlich Hunderte von Meilen entfernt, bevor es bereits Mitte des 18. Jahrhunderts zerlegt und hierher verschifft wurde. Treten Sie ein in das (wieder zusammengebaute) Fachwerkhaus und erleben Sie eine Momentaufnahme der viktorianischen Ära, in der die Zeit stehen geblieben ist. Schlendern Sie durch Räume voller antiker Möbel und anderer Gegenstände aus jener Zeit und erfahren Sie mehr über die ehemaligen Bewohner, darunter den „Vater von San Diego“, Alonzo Horton. Wenn Sie Glück haben, begegnen Sie vielleicht sogar dem Hausgeist des Gaslamp Museums. Buuh! Air and Space Museum Die Überschallflugzeuge Lockheed A-12 und Convair YF2Y-1 Sea Dart, die den Eingang zum Balboa Park flankieren, ... Air and Space Museum gibt Ihnen eine Vorstellung davon, was Sie im Inneren erwartet. Flugzeugbegeisterte werden sich wie im siebten Himmel fühlen: Hier sehen Sie Exponate der Größen der Luft- und Raumfahrt, darunter Artefakte der Brüder Wright, von Amelia Earhart und Buzz Aldrin. Besichtigen Sie den originalgetreuen Nachbau von Charles Lindberghs winzigem Flugzeug „Spirit of St. Louis“, mit dem er 1927 allein von Long Island nach Paris flog. Und sehen Sie Gumdrop, eines von nur 13 Apollo-Kommandomodulen, die weltweit ausgestellt sind. Das Museum bietet zudem zahlreiche interaktive Exponate, darunter ein immersives 4D-Kino, Flugsimulatoren und einen „Kids’ Aviation Action Hangar“ mit niedlichen kleinen Treitflugzeugen. New Children’s Museum Kinder werden von this excellent downtown museum begeistert sein, einem Ort voller unterhaltsamer Aktivitäten und interaktiver Exponate. Jeder kleine Raum ist thematisch gestaltet, wobei ständig wechselnde Installationen das ganze Jahr über für Abwechslung sorgen. Es erwarten Sie farbenfrohe Wandmalereien, knifflige Rätsel und ein Minitheater mit Kostümen für angehende junge Nachwuchsschauspieler. Es gibt sogar eine riesige geflochtene Hängematte, in die Kinder klettern und die sie erkunden können, sowie Workshops, in denen kleine Hände mit Ton, Farben, Schablonen und anderen künstlerischen Materialien beschäftigt werden. Museum of Us Als ob die prächtigen Gebäude des California Quadrangle im Balboa Park nicht schon allein Zeugnis genug für menschliches Geschick, Einfallsreichtum und Kunstfertigkeit wären, finden Sie im Inneren das the Museum of Us. Die Exponate dieser faszinierenden anthropologischen Reise durch die menschliche Evolution erforschen alles vom Kannibalismus bis zur antiken (und etwas schmackhafteren) Kunst des Bierbrauens – eine Hommage an San Diegos Status als Hauptstadt der US-Craft-Beer-Szene. Erfahren Sie mehr darüber, was Menschen einzigartig macht und welche Bande uns alle miteinander verbinden. 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