Activités relaxantes à San Diego

Femme méditant sur un rocher au coucher du soleil à San Diego

Quoi de plus apaisant pour l'esprit que de voir le soleil se lever depuis les falaises de la côte californienne, de regarder le monde défiler depuis un charmant restaurant de brunch ou d'approcher de près la faune marine la plus colorée de ce côté des tropiques ? Consultez notre guide des 10 activités les plus relaxantes à faire à San Diego.

Faites une promenade matinale au bord de l'océan

Le petit matin est de loin le meilleur moment pour profiter seul des plages dorées de San Diego. Enfin, presque seul. Arpentez le sable avec pour seule compagnie les pêcheurs et les curieux phoques communs de la région, tandis qu'ils se disputent la pêche du matin. Partez sur la jetée en bois de Pacific Beach pour prendre le selfie parfait au lever du soleil avant l'arrivée de la foule, ou promenez-vous sur les falaises désertes dominant La Jolla Shores pour admirer la vue imprenable sur l'océan scintillant. Vous pourriez même emporter votre tapis de yoga pour atteindre une sérénité matinale maximale, bercé par le bruit des vagues qui se brisent doucement sur le rivage.

Prenez un brunch à Ocean Beach

Situé juste au sud de la rivière, Ocean Beach est l'enclave bohème la plus décontractée de San Diego, regorgeant d'art de rue, de boutiques de surf, d'épiceries bio, de brasseries artisanales et de salons de tatouage. On y trouve également d'excellentes adresses pour le brunch, dont beaucoup disposent de terrasses parfaites pour observer les passants, alors que les habitants et les vacanciers vaquent à leurs occupations le long de la très animée Newport Avenue. Les plats du célèbre Breakfast Republic s'inspirent des cuisines du Sud et de Tijuana, avec des saveurs délicieuses comme les crevettes au gruau de maïs (shrimp and grits) à la sauce piquante et un copieux burrito californien pour le petit-déjeuner. Installez-vous en terrasse au restaurant The Old Townhouse, où les pancakes au babeurre et le jus de pamplemousse tonifiant vous permettront de commencer la journée du bon pied.

Visitez un jardin

L'immense Balboa Park abrite de nombreux endroits parmi les plus propices à la détente à San Diego, notamment ses jardins à la française, dont l'Alcazar figure parmi les plus beaux. Promenez-vous parmi les fontaines ornementales, les fleurs éclatantes et les carrelages mauresques colorés, et profitez de la vue paisible depuis la pergola ombragée du jardin, le tout sous le regard de l'impressionnante California Tower. Avec près de 200 variétés, le Rose Garden est une explosion de parfums et de couleurs à son apogée à la fin du printemps, tandis que les étangs de carpes koï paisibles, les jeux d'eau clapotants, les bonsaïs et les magnifiques fleurs de cerisier du Japanese Friendship Garden voisin sont tout ce dont vous avez besoin pour atteindre un zen parfait.

Passez la journée à Mission Bay

Avec ses 43 kilomètres de rivage et ses 1 860 hectares de voies navigables et de plages à explorer, Mission Bay est la plus grande baie d'eau salée artificielle au monde. Pensez à une activité nautique et vous êtes sûr de la trouver ici : on y pratique notamment le wakeboard, le paddle, le surf, le jet-ski et la voile, pour ne citer que quelques exemples. Les plages y sont également idéales pour les enfants, avec des eaux tranquilles où les plus petits peuvent barboter et des tonnes de sable pour réaliser tous leurs rêves de châteaux de sable. Préparez un pique-nique et mettez de la crème solaire pour l'une des sorties les plus relaxantes de San Diego.

Explorez La Jolla Cove

Les immenses forêts de varech au large du littoral de San Diego attirent toutes sortes d'espèces marines magiques. Rent a kayak et pagayez doucement vers le San Diego-La Jolla Underwater Park, juste au large des côtes. Par beau temps et avec des eaux claires, vous pourriez apercevoir des demoiselles Garibaldi d'un orange éclatant (le poisson d'État de la Californie, rien de moins) ainsi que des requins-léopards amicaux, des raies pastenagues et des tortues de mer nageant sous votre embarcation. Gardez un œil sur les phoques qui filent dans l'eau pendant que vous traversez la baie vers les sept grottes marines secrètes, qui auraient servi aux contrebandiers d'alcool et d'opium à l'époque de la Prohibition.

Pique-nique à Balboa Park

Il existe des dizaines d'endroits parfaits pour étendre votre couverture à carreaux et déballer votre panier en osier au sein des 485 hectares de Balboa Park. Trouvez un coin sauvage pour un déjeuner romantique et paisible le long de l'un des sentiers de randonnée balisés en bordure du parc. Ou – si vous préférez observer les passants – savourez votre festin de midi sur la pelouse est ou ouest de l'impeccable Botanical Building et son paisible bassin de nénuphars. Conseil d'expert : l'alcool est autorisé ici (ainsi que dans quelques autres zones désignées du parc). Mais n'oubliez pas d'apporter votre bière artisanale de San Diego en canette et votre vin californien en brique, car les récipients en verre sont formellement interdits.

Partez en randonnée

La randonnée est un excellent moyen de découvrir la topographie unique de San Diego. Les canyons sauvages et les vastes réserves naturelles de la région offrent des dizaines de possibilités de balades, dont beaucoup proposent des vues époustouflantes pour un effort minime. Rendez-vous à Torrey Pines sur les falaises surplombant La Jolla, où formations rocheuses monolithiques, pins menacés et vues panoramiques sur l'océan sont au programme. Si vous préférez les randonnées un peu plus sportives, le magnifique et sauvage Mission Trails Regional Park propose plus de 95 kilomètres de sentiers sur ses 2 800 hectares, avec le mont Cowles — le point culminant de San Diego — en pièce maîtresse. La récompense durement gagnée pour votre ascension épique ? Des panoramas vertigineux à 360 degrés sur la ville et ses environs.

Savourer quelques bières

Au cas où vous ne le sauriez pas, San Diego revendique légitimement le titre de capitale américaine de la bière artisanale, avec des dizaines de brasseries indépendantes parsemées dans ses quartiers branchés, d'Ocean Beach à North Park, et partout ailleurs. La forte concentration de dégustations autour de University Avenue et de la 30th Street à North Park en fait un lieu idéal pour une tournée des bars, où vous pourrez goûter toute la gamme des breuvages locaux originaux, des IPA citronnées aux bières acides percutantes et aux stouts chocolatées, en passant par les pale ales aromatisées. N'oubliez pas l'Alka-Seltzer pour ce lendemain matin difficile.

Visiter un aquarium

C'est sur une colline de La Jolla, à environ 19 kilomètres au nord du centre-ville, que se trouve the Birch Aquarium, une superbe alternative décontractée à SeaWorld affiliée à la Scripps Institution of Oceanography de San Diego. Visitez le Hall of Fishes, où 60 immenses bassins regorgent de créatures, dont une tortue caouanne secourue et un mystérieux poulpe géant du Pacifique. Laissez-vous envoûter par les requins et les raies circulant dans leur habitat de 49 200 litres et – pour une expérience des plus insolites – rendez-vous à la Tidepool Plaza. Ici, vous pourrez vous amuser à manipuler des homards, des requins-léopards et bien plus encore. Jusqu'ici, tout est normal. Mais nous vous laisserons juger si la sensation de centaines de petits poissons nettoyeurs grignotant vos doigts est vraiment aussi relaxante que certains le prétendent.

Admirez un coucher de soleil

Rien n'évoque mieux le romantisme et la détente que de contempler le ciel de Californie se parer de nuances de violet, d'orange, de rouge et de rose alors que le soleil disparaît à l'horizon. Prenez une bouteille de mousseux bien fraîche et rendez-vous dans l'un des nombreux points de vue idéaux situés le long des impressionnants 112 kilomètres de côtes de San Diego. Parmi nos endroits préférés, citons – attention, la liste est longue – Torrey Pines, le port de la baie de San Diego, n'importe quel bar en terrasse le long de la promenade de Mission Beach, l'emblématique Crystal Pier de Pacific Beach et les bien nommées Sunset Cliffs au sud d'Ocean Beach. La perfection même.

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Stuart Bak
Stuart Bak
Rédacteur/trice touristique freelance

Stu caught the travel bug at an early age, thanks to childhood road trips to the south of France squeezed into the back of a Ford Cortina with two brothers and a Sony Walkman. Now a freelance writer living on the Norfolk coast, Stu has produced content for travel giants including Frommer’s, British Airways, Expedia, Mr & Mrs Smith, and now Go City. His most memorable travel experiences include drinking kava with the locals in Fiji and pranging a taxi driver’s car in the Honduran capital.

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Crystal Pier à Pacific Beach, San Diego
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Activités à faire à Pacific Beach, San Diego

Nichée entre La Jolla au nord et Mission Beach au sud, Pacific Beach – ou P.B. pour les habitants – est un coin de paradis californien baigné de soleil. Bénéficiant d'une magnifique plage de sable et d'eaux assez calmes, le quartier possède une vie nocturne parmi les plus animées de la région, avec une forte concentration de bars et restaurants fréquentés par les étudiants et les surfeurs locaux. Plongez dans l'ambiance pour découvrir nos activités préférées à faire à Pacific Beach, San Diego. Ambiance de fête sur la plage L'atmosphère festive du centre de Pacific Beach est légendaire. Pendant la journée, les bancs de sable doré et ensoleillé s'animent au rythme des kitesurfeurs, des enfants jouant au volley-ball et de bien d'autres activités. Les braseros rougeoient au crépuscule des douces soirées d'été tandis que les fêtards profitent de la légère brise marine et se préparent pour une soirée dans les bars et restaurants branchés entourant les larges avenues Garnet et Grand, bordées de palmiers. Rendez-vous chez the SD Taproom sur Garnet pour déguster une sélection des légendaires bières artisanales de San Diego, des pale ales houblonnées aux stouts chocolatées et onctueuses. Une carte de bar comprenant des pizzas, des burgers et des bretzels géants vous aidera à accompagner toutes ces délicieuses bières. Ou rendez-vous au Pacific Beach Fish Shop pour déguster des tacos aux saveurs de l'océan, débordants de poisson grillé ou de crustacés de votre choix, sans oublier les croquettes de crabe, la chaudrée de palourdes et bien plus encore. La promenade de front de mer de cinq kilomètres s'étend jusqu'au sud vers Mission Beach et Mission Bay, et fourmille de cyclistes, de skateurs, de rollers et de clients venus faire du shopping. Louez un vélo pour explorer cette partie pittoresque de la côte californienne et profitez de la journée pour pique-niquer et flâner vers le sud le long du rivage sinueux de Mission Bay. Ou dirigez-vous vers le nord vers les falaises de La Jolla, qui offrent des vues spectaculaires sur la mer. Les pêcheurs tentent d'attraper du bar et du flétan depuis Crystal Pier, luttant pour obtenir la meilleure place aux côtés des amateurs de selfies. Promenez-vous sur ses planches au coucher du soleil, alors que le ciel se pare de remarquables nuances d'orange, de rose et de violet, pour profiter de certains des plus beaux points de vue de la région. Il n'est pas nécessaire de s'éloigner trop de l'artère principale pour trouver une étendue de plage relativement calme : les eaux paisibles et les larges bancs de sable juste au nord de la jetée sont un peu moins animés et, par conséquent, particulièrement prisés des familles. Comme le centre de P.B., North Pacific Beach dispose de zones de baignade et de surf délimitées, ainsi que d'une présence rassurante de sauveteurs. C'est l'heure de surfer ! Prenez votre planche et dirigez-vous vers le Tourmaline Surfing Park. Cette crique charmante où P.B. rejoint La Jolla est entourée de falaises ; on y accède par une route escarpée bordée de palmiers qui traverse le Tourmaline Canyon. Les vagues lentes et régulières rendent cette plage populaire auprès des surfeurs débutants, ainsi que des amateurs de planche à voile et de kitesurf lorsque le vent se lève. Vie de parc Grand favori des habitants bien informés, le Kate Sessions Park s'étend sur 32 hectares de verdure magnifique, niché sur les pentes verdoyantes du Mount Soledad. Prévoyez un pique-nique et installez votre couverture sur les pelouses pour profiter de l'air marin, des brises douces et de vues absolument imprenables sur Mission Bay, P.B. et la célèbre silhouette urbaine de San Diego. Par temps clair, vous pourriez même apercevoir le Coronado Bridge qui se dessine au-dessus de l'océan bleu scintillant. On y trouve une aire de jeux ainsi que de nombreux sentiers sauvages pour la marche et le vélo. À la tombée de la nuit, allumez l'un des barbecues pour un dîner au coucher du soleil et savourez ce moment magique où les lumières s'allument dans les gratte-ciel lointains du centre-ville de San Diego. Situé à l'est du quartier de Pacific Beach, de l'autre côté de l'Interstate 5, le Tecolote Canyon National Park constitue une excellente sortie grâce à ses sentiers de randonnée faciles et son centre de la nature proposant des informations sur la faune et la flore variées du canyon, notamment une multitude de papillons et de fleurs sauvages, ainsi que l'apparition occasionnelle de serpents. Empruntez le Tecolote Canyon Trail, un sentier de 10 kilomètres qui serpente de manière assez plane à travers la vallée étroite, et restez à l'affût des oiseaux majestueux qui ont donné leur nom au canyon (tecolote est le mot espagnol pour hibou). Un sentier plus court à travers le Native Plant Garden est idéal pour les familles. Les plantes sont numérotées le long du sentier, et vous pouvez apprendre le nom de chacune d'elles en anglais et en kumeyaay, la langue des premiers colons amérindiens de San Diego. Meilleures attractions à proximité Au nord de Pacific Beach, la magnifique ville de La Jolla arbore des collines et des vallées sauvages au parfum de pin, ainsi qu'une longue étendue de côte alternant rochers et sable, ce qui en fait un lieu idéal pour le surf, la baignade, le bronzage et... l'observation des phoques. Plusieurs colonies de phoques communs ont élu domicile dans ce coin ensoleillé de Californie. Rendez-vous à Children’s Beach, où vous en trouverez des dizaines en train de s'ébattre joyeusement dans les vagues ou de se prélasser sur le sable chaud. Initialement prévue pour être une zone de baignade sécurisée pour les enfants après l'installation d'une digue en béton dans les années 1930, c'est aujourd'hui l'une des meilleures destinations de la côte pour observer les phoques, avec une colonie estimée à plus de 200 individus. Et si ces adorables phoques ont éveillé votre curiosité pour la vie marine, vous allez vous régaler à SeaWorld San Diego, situé à seulement une courte distance au sud de Pacific Beach, dans Mission Bay. C'est ici que vous trouverez des orques et d'autres géants des profondeurs, notamment de magnifiques tortues caouannes, des crabes-araignées géants du Japon aux airs d'un autre monde et l'insaisissable poulpe géant du Pacifique, véritable maître du camouflage. Le site compte 19 aquariums gigantesques à explorer, ainsi que de nombreuses attractions à sensations fortes pour divertir tout le monde. Vous trouverez des divertissements plus doux et plus classiques au Belmont Park voisin, sur Mission Beach, où les montagnes russes en bois Giant Dipper sont classées monument historique national depuis un siècle. Parmi les autres attractions amusantes de ce parc à thème de bord de mer empreint de nostalgie, on trouve des autos tamponneuses, un mini-golf et un manège traditionnel aux chevaux de bois peints. Économisez sur vos activités à Pacific Beach San Diego Économisez sur l'entrée des attractions de San Diego avec Go City. Consultez @GoCity sur Instagram et Facebook pour obtenir les derniers conseils et des informations sur les attractions.
Stuart Bak
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