聖地牙哥早晨必玩景點推薦

聖地牙哥位於南加州沿海,擁有得天獨厚的地理位置。您可以在此悠閒地欣賞絕美日出、在海岸邊探索潮間帶、與當地野生動物打招呼,盡情感受清晨的沙灘氛圍。 繼續閱讀,了解我們為您精選的聖地牙哥早晨必玩活動。

最後更新:2026年7月10日
聖地牙哥灣日出美景

San Diego’s coastal SoCal location makes for delightful mornings spent catching spectacular sunrises, tidepooling along the shoreline, saying hey to the local wildlife, and generally soaking up the dawn beach vibes. Read on for our pick of some of the best things to do in San Diego in the morning, starring…

  • Sunrise at Mount Soledad
  • Beach yoga, SoCal style
  • The Coronado Ferry
  • San Diego Zoo
  • The La Jolla seals
  • Whale-watching
  • Tide-pooling
  • Breakfast in North Park
  • … and more!

在蘇萊德山捕捉日出美景

蘇萊德山國家退伍軍人紀念碑

聖地牙哥擁有綿延且原始的南加州海岸線,從南部的洛馬岬(Point Loma)到最受歡迎的拉荷亞蘇萊德山(Mount Soledad),隨處可見絕佳的日出觀賞點。 準備一壺香濃咖啡和一些甜點,徒步前往宏偉的蘇萊德山退伍軍人紀念碑(相信我們,您絕對不會錯過這個醒目的地標)。 抵達後,找個絕佳位置捕捉如畫般的 IG 攝影美景。看著天空披上茄紫、辣椒紅與火鶴粉的晨曦色彩,與波瀾壯闊的太平洋及拉荷亞崎嶇的懸崖交織,美景將慢慢清晰地呈現在您眼前。 簡直如夢似幻。

Take the early morning ferry to Coronado

Coronado Ferry

Old-school San Diego attractions don’t come much quainter than the little wooden ferry that chugs to and fro across the bay to Coronado from dawn til dusk. Sail from as early as 4.50AM if you really want to catch those early-morning vibes before the city has woken up, when the only sounds to disturb the silence are the splash of the waves and the calls of gulls following in the ferry’s wake. There’s plenty to do when you reach Coronado, too. 

海灘瑜珈

海灘瑜珈

海灘瑜珈在聖地牙哥幾乎已經成為一種生活方式。 何樂而不為呢? 柔軟的金黃沙灘、緩緩拍打的海浪與無邊無際的地平線,是為冥想與正念而量身打造的絕佳環境。 您可以前往風景如畫的 Ocean Beach 或太平洋海灘(Pacific Beach)參加由志同道合的瑜珈愛好者組成的團體課程;或是帶上您的墊子,在更加幽靜的秘境中獨自練習,例如深受當地人喜愛的拉霍亞(La Jolla)三大壯麗景點:北灣(North Cove)、布萊克海灘(Black’s Beach)和溫丹希海灘(Windansea)。 合十禮。

聖地牙哥動物園(San Diego Zoo)

聖地牙哥動物園內的熊貓

這座世界級的動物園只是眾多熱門的 San Diego attractions 之一,最適合在早晨前往參觀。 原因為何? 因為超高人氣也意味著漫長的排隊人龍(以及在餵食時間阻擋您觀賞企鵝視線的擁擠人潮)。 提早抵達那裡,此時動物園內約 12,000 隻居民——包括熊貓、大象、獅子和狒狒——多數正處於最活躍的狀態,而遊客也最為稀少。 您還可以預訂特別的清晨體驗,在動物園對公眾開放之前,透過 VIP 導覽服務與園內的熊貓進行近距離接觸! 實用建議:使用 Go City® 的 San Diego pass 購買動物園門票,可節省高達 50% 的費用,此外還涵蓋數十個聖地牙哥的熱門導覽和景點,包括斯克里普斯樺木水族館(Birch Aquarium at Scripps)、中途島號博物館(USS Midway Museum)、賞鯨遊船等。 Find out more and bag your pass here.

Go fishing from Shelter Island Pier

San Diego pier

Cast a line into the still morning waters and pray for the local mackerel and halibut to play ball and bite. Heck, hang around long enough and you might even snare yourself a barracuda or a leopard shark. Guided tours to Shelter Island Pier will ensure you bag the best fishing spots and your guide will also share tips and info on the area’s rich history. All the equipment you need is provided and you might just go home with dinner, plucked fresh from the waters of San Diego Bay.

日出衝浪時光

攜帶衝浪板的衝浪者

數世紀以來塑造聖地牙哥海岸線的翻騰海浪,是衝浪者的天堂。 您可以前往 Pacific Beach 的其中一間衝浪學校參加課程來適應海域,那裡有漁船、營火坑、歷史悠久的木製棧橋,以及非常適合初學者的溫和晨浪。 對於已經精通空中旋轉(alley oop)、底部轉向(bottom turn)和浪管駕乘(tube ride)技巧的人來說,應該去挑戰拉荷亞(La Jolla)懸崖和海灣周邊更具挑戰性的海域:命名相當貼切的 Wipeout 和 Windansea 海灘在南加州衝浪圈中特別受歡迎。 使用 San Diego pass. 即可在拉荷亞海岸(La Jolla Shores)租借衝浪板。

在拉荷亞與海豹見面

拉荷亞兒童池的海豹

海豹在加州海岸隨處可見,而居住在拉荷亞(La Jolla)及其周邊地區的大群港海豹,已成為聖地牙哥最著名的景點之一。 您會發現牠們大多聚集在兒童海灘(Children’s Beach)附近,但您也可以在拉荷亞海灣(La Jolla Cove)向牠們打個招呼。 這座位於砂岩懸崖之間的小海灣,是聖地牙哥最迷人(也是最常被拍照留念)的景點之一。 而且這裡吸引人的不僅僅是海豹。 豐富的海洋生物還包括皺唇鯊、綠蠵龜和加州龍蝦。 利用清晨遊客較少的海域,前往海帶森林潛水,或在拉荷亞水下公園(La Jolla Underwater Park)划皮划艇,在清澈見底的海水中探索充滿可愛且色彩繽紛的小生物。Check out our full guide to La Jolla here.

Take the plunge at Plunge

Pool swimmer

Down on Mission Beach, Plunge is a pool with pedigree. More than a century old, it was once the biggest saltwater pool on the planet. A 21st-century makeover has breathed new life into the old dog, making it ideal for a morning before you hit the many pleasures of Mission Beach – think beach volleyball, skating on the boardwalk and hot dogs and cotton candy from the old-school seaside funfair that is Belmont Park.

在北公園(North Park)享用早餐跳過線

手握早餐墨西哥捲餅

北公園(North Park)以其「文青」特質為傲。 正如其名,這個社區位於廣闊的 Balboa Park 以北,融合了前衛畫廊、時髦的獨立精品店、城市微型釀酒廠和 1920 年代的工藝家風格住宅(Craftman houses),是享用早餐並在林間漫步的好去處。 前往熱門早餐店,如 The Mission(品嚐早餐墨西哥捲餅)、Parkhouse Eatery(品嚐檸檬瑞可塔起司鬆餅)或 Breakfast Republic(品嚐烤棉花糖巧克力法式吐司),絕對不會出錯。 飽餐一頓後,漫步穿過風景優美的斯威策峽谷(Switzer Canyon)前往巴爾博亞公園(Balboa),那裡擁有豐富的觀光資源,包括 San Diego pass 重點景點:日本友誼花園(Japanese Friendship Garden)、聖地牙哥藝術博物館(San Diego Museum of Art)和聖地牙哥動物園(San Diego Zoo)。Read our full guide to North Park here.

展開賞鯨探險之旅活動

鯨魚尾巴

聖地牙哥是賞鯨的頂級熱點。 成千上萬的灰鯨在繁殖季節(12 月至 4 月)會經過這片海岸線,而清晨——在衝浪者、游泳者、浮潛者和帆船讓水域變得繁忙之前——是捕捉牠們身影的好時機。 船遊觀光團定期從米申灣(Mission Bay)、市中心(Downtown)等地出發,讓您有機會近距離接觸這些雄偉的生物,以及牠們的許多海洋夥伴,如海豚、海豹、海龜,甚至是偶爾出現的藍鯨。

騎上單車吧!

在聖地牙哥科羅納多大橋(Coronado Bridge)前的單車騎士裝扮人物照

聖地牙哥迷人的海岸線為雙輪觀光提供了絕佳的機會。 在清晨騎自行車環繞科羅納多(Coronado)的 Bayshore Bikeway 以避開日間交通,這是一條環繞聖地牙哥灣(San Diego Bay)的極致美景路線,讓您一次走遍必看景點,包括標誌性的科羅納多飯店(Hotel del Coronado)、美麗的銀線州立海灘(Silver Strand State Beach)、聖地牙哥市中心(Downtown San Diego)和壯觀的中途島號博物館(USS Midway)。 或者前往壯麗的米申灣(Mission Bay),這是全球最大的同類型人造鹹水灣,擁有 27 英里的純淨海岸線和豐富的林地自行車道供您探索。

探索聖地牙哥的潮池

在潮池探索的孩子們

清晨的低潮期是探索潮池的最佳時機。 在該地區一些最適合尋找海洋生物的小灣和海灘,重新找回您的童心。 位於洛馬角(Point Loma)的卡布里洛(Cabrilla)潮池特別受歡迎,而且風景如畫。 或者也可以試試海洋海灘(Ocean Beach)的日落崖自然公園(Sunset Cliffs Natural Park),或是拉荷亞(La Jolla)的貝殼海灘(Shell Beach)和堤岩(Dike Rock)。 您清晨海灘探險的獎勵是什麼呢? 您將有機會近距離觀察海葵、螃蟹、海星、加州貽貝和其他海洋小生物,且能避開通常在上午時分(尤其是夏季)出現的海灘人潮。 實用提示:check the tide schedule for your chosen beach before heading out!探索更多聖地牙哥清晨的精彩活動,並使用聖地牙哥套票節省大筆費用。 點擊下方按鈕以獲取更多資訊並立即購買您的套票!

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Stuart Bak
Stuart Bak
自由旅行作家

Stu caught the travel bug at an early age, thanks to childhood road trips to the south of France squeezed into the back of a Ford Cortina with two brothers and a Sony Walkman. Now a freelance writer living on the Norfolk coast, Stu has produced content for travel giants including Frommer’s, British Airways, Expedia, Mr & Mrs Smith, and now Go City. His most memorable travel experiences include drinking kava with the locals in Fiji and pranging a taxi driver’s car in the Honduran capital.

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日落時分的米申海灘 (Mission Beach) 救生站
部落格

七月的聖地牙哥

七月是造訪聖地牙哥的絕佳時機,隨著夏季正式拉開帷幕,整座城市都會舉辦各種節慶、音樂會和戶外活動。 天氣和煦怡人,海面波光粼粼,空氣中瀰漫著充滿活力的度假氛圍。 誠然,隨著遊客湧入尋找金黃沙灘、迷人日落和全美最頂級的啤酒,城市會變得熱鬧繁忙,但就這點而言,這座悠閒而充滿活力的海濱城市與洛杉磯或邁阿密完全不同。 請繼續閱讀我們為您準備的南加州夏季旅遊指南,以及所有七月聖地牙哥的必玩活動…… 七月造訪聖地牙哥 溫度:66-75°F •平均降雨量:每月 1 天 •平均日照時間:每天 10 小時 七月造訪聖地牙哥時,請將雨傘留在家中,輕鬆輕裝上路。 穿搭建議選擇亞麻或棉質面料——像是飄逸的夏季連身裙、短褲、T 恤和露趾鞋。 防曬霜也絕不能省;聖地牙哥擁有地中海型氣候,這意味著夏季炎熱乾燥,因此在曬出加州金黃膚色的同時,保護自己免受紫外線傷害至關重要。 此外,戴上一頂超寬邊大草帽、準備一個好用的水瓶,再配上一副連 Kardashian 家族看了都會臉紅的太陽眼鏡,準沒錯。 夏季是聖地牙哥最繁忙的季節之一,因此提早預訂機票和住宿是非常值得的,儘管您也經常能為那場說走就走的週末度假找到最後一刻的優惠。 Check out our guide to where to stay in San Diego here.遊客量的增加,不可避免地意味著在一些較大型景點的排隊時間會更長。 雖然我們恐怕這難以避免,但您至少可以透過節省一般入場價格的支出來減輕一點負擔。 Go City® 聖地牙哥套票正是為此而生,造訪多個城市景點時,可以為您節省高達 50% 的費用。 這包括聖地牙哥海洋世界 (SeaWorld)、聖地牙哥動物園 (San Diego Zoo)、貝爾蒙特公園 (Belmont Park)、賞鯨巡航等眾多景點。 Find out more about Go San Diego pass options, and get yours here. 7 月份聖地牙哥精彩活動 7 月 4 日煙火秀 如果您在月初來到這座城市,您絕對不會想錯過 7 月 4 日當晚點亮夜空的各場煙火盛會。 前往密申灣 (Mission Bay) 或科羅納多 (Coronado),欣賞這座城市最迷人的景色。 聖地牙哥驕傲節 (San Diego Pride) 時尚的希爾克雷斯特 (Hillcrest) 社區是舉辦所有驕傲節活動的核心地帶。 屆時將有隨處可見的七彩彩虹旗,以及隊伍遊行、大遊行,而在巴爾波亞公園 (Balboa Park) 還有為期整個週末的盛大慶典,包括變裝選美、國際知名 DJ 以及精彩不斷的舞蹈表演。Read our guide to San Diego’s July Pride events here.  棒球賽季 前往聖地牙哥教士隊的主場佩特科球場,為當地的英雄們加油喝采。 棒球賽季在 7 月份已進入最精彩的白熱化階段,如果您沒親眼看過教士隊的比賽,能說您去過聖地牙哥嗎? 不,親愛的讀者,您不能。 準備好必備的棒球觀賽配件(熱狗、啤酒和巨大的泡沫手指),準備好陶醉在美國職棒大聯盟 (Major League) 比賽激動人心的氛圍中吧。 專業提示:聖地牙哥教士隊球場導覽已包含在 a Go San Diego pass! 中 夜間動物園 (Animals After Dark) 聖地牙哥動物園在白天已經足夠令人驚嘆,但夜晚的魅力或許更勝一籌;此時,黃昏出沒的小生物正從陽光下的沉睡中甦醒,開始尋找牠們的晚餐。 動物園在整個夏季的夜間照常開放,現場表演者和部落節奏為現場本就熱烈的氣氛錦上添花。 如果您願意,當然也可以在白天前往: here's our guide to the best times to visit. 海灘烤棉花糖夾心餅 (S’mores on the Beach) 在海邊燒烤爐旁一邊看著海浪輕拍岸邊,一邊在日落時分製作烤棉花糖夾心餅,沒有什麼比這更能體現「加州的夏天」了。 帶上您的棉花糖、巧克力和餅乾,前往拉荷亞海岸 (La Jolla Shores) 和科羅納多海灘 (Coronado Beach) 等絕佳的地點享受戶外燒烤。 如果您想在科羅納多島 (Coronado) 標誌性的「Del」酒店前搶佔一席之地,您需要提前預訂。 但請相信我們,為了那迷人柔軟的金色沙灘和令人陶醉的洛馬角 (Point Loma) 美景,這絕對值得。 夏季艾爾啤酒 (Summer Ales) 在熱愛啤酒的聖地牙哥有超過 100 家微型釀酒廠,而 7 月正是品嚐一系列精選優質夏季艾爾啤酒的絕佳時機。 North Park 和 Hillcrest 的酒吧分佈尤為密集,其中 Hillcrest Brewing、Modern Times、Belching Beaver 和 Fall Brewing Company 都是最受歡迎的選擇。 或者前往充滿嬉皮風情的 Ocean Beach,在 Ocean Beach Brewery 和 Kilowatt Brewing 等酒廠品嚐艾爾啤酒,感受悠閒且陽光明媚的海濱氛圍。 乾杯! 賞鯨活動 (Whale-Watching) 加利福尼亞海岸旁有一條鯨魚遷徙的「超級高速公路」,座頭鯨、藍鯨和灰鯨會經此前往下加利福尼亞州 (Baja) 溫暖的海域進行繁殖。 夏季是這裡觀賞座頭鯨和藍鯨的黃金時段。 如果您想一睹牠們的身影,可以帶上一副高品質的雙筒望遠鏡,前往洛馬角 (Point Loma) 散步。 或者,若想增加觀賞這些雄偉生物的機會,您可以跟隨經驗豐富的營運商乘船遊覽海灣,他們精確地知道該往哪裡看,這也是 a Go San Diego pass. 包含的另一項活動。 米申灣 (Mission Bay) 米申灣是地球上最大的全人工鹹水灣,更是水上運動愛好者的天堂。 這座巨大的遊樂場佔地約 4,600 英畝,擁有沙灘、水道和棕櫚樹蔭的小徑,幾乎能滿足每個人的需求。 您可以在湛藍的海水上衝浪、划槳板、玩水上摩托車、寬板滑水或揚帆起航;帶孩子去海灘參加沙堡比賽並在淺水區嬉水,或者帶上野餐籃,沿著鬱鬱蔥蔥的岸邊漫步觀鳥,順便向當地的白冠雞、鴨子和鷸鳥打聲招呼。 節省聖地牙哥景點、導覽遊和活動費用 使用 Go City 節省聖地牙哥景點入場費用。 前往 Instagram 查看 @GoCity,獲取最新的實用建議和景點資訊。
Stuart Bak
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