Attività rilassanti da fare a San Diego

Donna che medita su una roccia al tramonto a San Diego

Cosa c'è di più rigenerante che guardare l'alba dalle scogliere della costa californiana, osservare il mondo che passa da un grazioso locale per il brunch o vedere da vicino alcune delle creature marine più colorate dei tropici? Dai un'occhiata alla nostra guida alle 10 attività più rilassanti da fare a San Diego.

Fai una passeggiata mattutina in riva all'oceano

La mattina presto è senza dubbio il momento migliore per godersi le spiagge dorate di San Diego in totale solitudine. Ok, quasi in totale solitudine. Passeggia sulla sabbia con la sola compagnia dei pescatori e delle curiose foche comuni locali, mentre si contendono il pescato del mattino. Incamminati lungo il molo in legno di Pacific Beach per scattare il selfie perfetto all'alba prima dell'arrivo della folla, oppure passeggia sulle scogliere deserte sopra La Jolla Shores per goderti una vista mozzafiato sullo scintillante oceano sottostante. Puoi persino portare con te il tappetino da yoga per raggiungere il massimo della serenità mattutina, cullato dal suono delle onde che si infrangono dolcemente sulla riva.

Fai un brunch a Ocean Beach

Situata proprio a sud del fiume, Ocean Beach è l'enclave boho più rilassata di San Diego, ricca di street art, boutique di surf, negozi di alimentari biologici, birrerie artigianali e studi di tatuaggi. Qui si trovano anche ottimi posti per il brunch, molti dei quali con tavoli all'aperto ideali per osservare il viavai di gente lungo la vivace Newport Avenue, tra abitanti del posto e turisti impegnati nelle loro attività quotidiane. I piatti del rinomato Breakfast Republic si ispirano alla cucina del Sud e di Tijuana e includono prelibatezze come gamberi e semolino con salsa piccante e un abbondante burrito californiano per colazione. Prendi un tavolo all'aperto al The Old Townhouse Restaurant, dove i pancake al latticello e una spremuta di pompelmo ti faranno iniziare la giornata con il piede giusto.

Visita un giardino

Il vasto Balboa Park ospita molti dei luoghi migliori per rilassarsi a San Diego, tra cui i suoi giardini formali, di cui l'Alcazar è uno dei più raffinati. Passeggia tra fontane ornamentali, fiori variopinti e vivaci piastrelle moresche e goditi la vista tranquilla dal pergolato ombreggiato del giardino, il tutto sotto lo sguardo della suggestiva California Tower. Con quasi 200 varietà, il Rose Garden è un tripudio di profumi e colori nel suo momento di massimo splendore in tarda primavera, mentre i tranquilli laghetti di carpe koi, i giochi d'acqua, i bonsai e i bellissimi ciliegi in fiore del vicino Japanese Friendship Garden sono tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere il perfetto zen.

Trascorri la giornata a Mission Bay

Con 43 chilometri di costa e oltre 1.800 ettari di corsi d'acqua e spiagge da esplorare, Mission Bay è la baia artificiale di acqua salata più grande del mondo. Pensa a un'attività acquatica e la troverai sicuramente qui: ci sono wakeboarding, paddleboarding, surf, jet ski e vela, solo per citarne alcuni. Le spiagge qui sono ideali anche per i bambini, con acque tranquille dove i più piccoli possono sguazzare e tantissima sabbia per trasformare in realtà i loro sogni di costruire castelli. Prepara un picnic e metti la protezione solare per una delle giornate più rilassanti di San Diego.

Esplora La Jolla Cove

Le immense foreste di kelp al largo della costa di San Diego attirano ogni genere di magica vita marina. Rent a kayak e pagaia dolcemente verso il San Diego-La Jolla Underwater Park, proprio al largo della costa. In una buona giornata con acque limpide, potresti avvistare i Garibaldi di colore arancione brillante (nientemeno che il pesce ufficiale dello Stato della California), oltre a amichevoli squali leopardo, trigoni e tartarughe marine che nuotano sotto la tua barca. Fai attenzione alle foche che sfrecciano agili nell'acqua mentre attraversi la baia verso le sette grotte marine segrete, che si dice siano state utilizzate dai contrabbandieri di alcol e oppio durante l'epoca del proibizionismo.

Picnic a Balboa Park village

Ci sono decine di posti fantastici dove stendere la tua coperta a quadretti e svuotare il tuo cesto di vimini nei 1.200 acri di Balboa Park. Trova un angolo selvaggio per un pranzo tranquillo e romantico lungo uno dei sentieri segnalati intorno al perimetro del parco. Oppure – se preferisci osservare la gente – goditi il tuo pranzo sul prato est o ovest dell'incantevole Botanical Building, con il suo tranquillo laghetto di ninfee. Consiglio da esperti: qui il consumo di alcol è consentito (così come in altre aree designate all'interno del parco). Ricorda però di portare la tua birra artigianale di San Diego in lattina e il tuo vino californiano in cartone, poiché i contenitori in vetro sono severamente vietati.

Fai un'escursione

Il trekking è un modo fantastico per conoscere la topografia unica di San Diego. I canyon selvaggi e le vaste riserve naturali della zona offrono decine di fantastiche opportunità per camminare, e molti sentieri regalano panorami mozzafiato a fronte di uno sforzo minimo. Raggiungi Torrey Pines sulle scogliere sopra La Jolla, dove formazioni rocciose monolitiche, pini in via di estinzione e viste panoramiche sull'oceano sono all'ordine del giorno. Se preferisci escursioni più impegnative, il selvaggio e affascinante Mission Trails Regional Park offre oltre 96 chilometri di sentieri nei suoi 2.800 ettari e vanta il Cowles Mountain, il punto più alto di San Diego, come sua attrazione principale. La meritata ricompensa per la tua scalata epica? Vertiginosi panorami a 360 gradi sulla città e oltre.

Gusta un paio di birre

Nel caso non lo sapessi, San Diego vanta il legittimo titolo di capitale della birra artigianale d'America, con decine di birrifici indipendenti sparsi nei suoi quartieri alla moda, da Ocean Beach a North Park e ovunque nel mezzo. L'alta concentrazione di taproom intorno a University Avenue e alla 30th Street di North Park lo rende il luogo ideale per un giro dei pub, dove potrai assaggiare l'intera gamma di fantasiose birre locali, dalle IPA agrumate alle pale ale aromatizzate, fino alle birre acide e alle stout al cioccolato. Non dimenticare l'Alka Seltzer per la difficile mattina dopo.

Visita un acquario

Sulla cima di una collina di La Jolla, a circa 19 chilometri a nord del centro, si trova the Birch Aquarium, un'eccellente alternativa più tranquilla a SeaWorld, affiliata alla Scripps Institution of Oceanography di San Diego. Visita la Hall of Fishes, dove 60 enormi vasche pullulano di creature tra cui una tartaruga caretta salvata e un elusivo polpo gigante del Pacifico. Lasciati incantare da squali e razze che nuotano nel loro habitat da quasi 50.000 litri e, per un'esperienza davvero insolita, vai a Tidepool Plaza. Qui potrai divertirti a toccare con mano aragoste, squali leopardo e molto altro. Fin qui tutto normale. Ma lasceremo a te decidere se la sensazione di centinaia di minuscoli pesci pulitori che ti rosicchiano le dita sia davvero rilassante come dicono alcuni.

Guarda il tramonto

Niente esprime romanticismo e relax quanto ammirare il cielo della California che si tinge di varie sfumature di viola, arancione, rosso e rosa mentre il sole scompare all'orizzonte. Prendi una bottiglia di bollicine ghiacciata e recati in uno dei decine di punti panoramici perfetti lungo gli incredibili 110 chilometri di costa di San Diego. Tra i luoghi preferiti figurano – un bel respiro – Torrey Pines, il porto della baia di San Diego, qualsiasi rooftop bar lungo il Mission Beach Boardwalk, il fotogenico Crystal Pier di Pacific Beach e le scogliere chiamate non a caso Sunset Cliffs, a sud di Ocean Beach. La perfezione.

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Stuart Bak
Stuart Bak
Scrittore/trice di viaggio freelance

Stu caught the travel bug at an early age, thanks to childhood road trips to the south of France squeezed into the back of a Ford Cortina with two brothers and a Sony Walkman. Now a freelance writer living on the Norfolk coast, Stu has produced content for travel giants including Frommer’s, British Airways, Expedia, Mr & Mrs Smith, and now Go City. His most memorable travel experiences include drinking kava with the locals in Fiji and pranging a taxi driver’s car in the Honduran capital.

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Crystal Pier a Pacific Beach, San Diego
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Cose da fare a Pacific Beach, San Diego

Situata tra La Jolla a nord e Mission Beach a sud, Pacific Beach – o P.B. come la chiamano i locali – è un angolo di paradiso californiano baciato dal sole. Oltre a una bellissima spiaggia sabbiosa e acque piuttosto calme, vanta una delle migliori scene notturne della zona, con un'alta densità di vivaci bar e ristoranti frequentati dalla comunità locale di studenti e surfisti. Scopri subito le nostre cose preferite da fare a Pacific Beach, San Diego. Atmosfera da festa in spiaggia L'atmosfera di festa della zona centrale di Pacific Beach è leggendaria. Durante il giorno, le bionde distese di sabbia baciate dal sole si animano di kitesurfer, bambini che giocano a pallavolo e molto altro ancora. I bracieri brillano di rosso nel crepuscolo delle miti sere estive, mentre i festaioli si godono la dolce brezza marina e si preparano per una serata nei bar e nei ristoranti alla moda lungo i larghi viali Garnet e Grand, costeggiati da palme. Passeggia fino a the SD Taproom su Garnet per assaggiare una selezione delle leggendarie birre artigianali di San Diego, dalle pale ale luppolate alle ricche stout al cioccolato. Un menu da bar che include pizza, hamburger e pretzel giganti aiuterà ad accompagnare tutta quella ottima birra. Oppure vai da Pacific Beach Fish Shop per tacos freschissimi colmi di pesce alla griglia o crostacei a tua scelta, oltre a polpette di granchio, zuppa di vongole e molto altro. Il lungomare di quasi cinque chilometri si estende verso sud fino a Mission Beach e Mission Bay, ed è animato da ciclisti, skateboarder, pattinatori e amanti dello Shopping. Noleggia una bicicletta per esplorare questo tratto panoramico della costa californiana e goditi l'intera giornata portando con te un picnic e passeggiando verso sud lungo il litorale sinuoso di Mission Bay. Oppure dirigiti a nord verso le scogliere di La Jolla, con le loro spettacolari viste sul mare. I pescatori pescano branzini e ippoglossi dal Crystal Pier, gareggiando per la posizione migliore con chi scatta selfie. Percorri le sue assi di legno al tramonto, mentre il cielo si tinge di straordinarie sfumature arancioni, rosa e viola, per scattare alcune delle foto più belle della zona. Inoltre, non serve allontanarsi troppo dalla strada principale per trovare un tratto di spiaggia relativamente tranquillo: le acque calme e le ampie distese di sabbia appena a nord del molo sono un po' meno animate e, di conseguenza, particolarmente apprezzate dalle famiglie. Come a Central P.B., North Pacific Beach dispone di aree riservate al nuoto e al surf, oltre a una rassicurante presenza di bagnini. Si va a fare surf! Prendi la tua tavola e dirigiti verso il Tourmaline Surfing Park. Questa graziosa baia dove P.B. incontra La Jolla è circondata da scogliere e vi si accede percorrendo una strada ripida e costeggiata da palme attraverso il Tourmaline Canyon. Le onde lunghe e lente rendono questa spiaggia molto apprezzata dai surfisti alle prime armi, oltre che dagli amanti del windsurf e del kitesurf quando soffia il vento. Vita nel parco Molto amato dai residenti più esperti, il Kate Sessions Park è un'area di 32 ettari di splendido verde situata sui rigogliosi pendii del Mount Soledad. Prepara un picnic e stendi la tua coperta sui prati per goderti l'aria fresca di mare, le brezze piacevoli e una vista assolutamente mozzafiato su Mission Bay, P.B. e sul famoso skyline di San Diego. Nelle giornate limpide potresti persino scorgere il Coronado Bridge che si staglia sull'azzurro scintillante dell'oceano. C'è un'area giochi e numerosi sentieri naturali per passeggiate a piedi e in bicicletta. Al calare del tramonto, accendi uno dei barbecue per una grigliata e goditi quel momento magico in cui si accendono le luci dei lontani grattacieli del centro di San Diego. Situato a est del quartiere di Pacific Beach, dall'altra parte dell'Interstate 5, il Tecolote Canyon National Park è la meta ideale per una giornata all'aperto grazie ai suoi sentieri agevoli e al centro naturalistico con informazioni sulla ricca flora e fauna del canyon, che include variopinte farfalle, fiori selvatici e qualche sporadico serpente. Percorri i 10 chilometri del Tecolote Canyon Trail, che si snoda in modo piuttosto pianeggiante attraverso la stretta valle, e tieni gli occhi aperti per avvistare i maestosi uccelli che danno il nome al canyon (tecolote è la parola spagnola per gufo). Un sentiero più breve che attraversa il Native Plant Garden è l'ideale per le famiglie. Le piante sono numerate lungo il percorso e puoi imparare il nome di ognuna sia in inglese che in kumeyaay, la lingua degli abitanti originari di San Diego. Le migliori attrazioni nelle vicinanze A nord di Pacific Beach, la pittoresca La Jolla vanta colline e valli selvagge che profumano di pini e un lungo tratto di costa alternata tra rocce e sabbia, ideale per fare surf, nuotare, prendere il sole e... avvistare le foche. Diverse colonie di foche comuni hanno scelto questo angolo soleggiato della California come propria dimora. Raggiungi Children’s Beach, dove ne troverai a decine mentre giocano tra le onde e si crogiolano sulla sabbia calda. Inizialmente pensata come un luogo sicuro per far nuotare i bambini dopo l'installazione di un frangiflutti in cemento negli anni '30, oggi è una delle migliori destinazioni sulla costa per l'avvistamento delle foche, con una colonia stimata di oltre 200 esemplari. E se le adorabili foche hanno stuzzicato il tuo interesse per la vita marina, ti aspetta una vera sorpresa al SeaWorld San Diego, situato a breve distanza a sud di Pacific Beach, a Mission Bay. Qui troverai orche e altri giganti degli abissi, tra cui splendide tartarughe caretta caretta, granchi giganti del Giappone dall'aspetto ultraterreno e l'elusivo polpo gigante del Pacifico, un vero maestro del travestimento. Ci sono 19 enormi acquari da esplorare, oltre a tantissime giostre ad alto contenuto di adrenalina per il divertimento di tutti. Troverai un divertimento più tranquillo e d'altri tempi al vicino Belmont Park a Mission Beach, dove le montagne russe in legno Giant Dipper sono un monumento storico nazionale centenario. Altre divertenti attrazioni in questo parco a tema sulla spiaggia all'insegna della nostalgia includono autoscontri, mini golf e una tradizionale giostra con cavalli dipinti. Risparmia sulle cose da fare a Pacific Beach a San Diego Risparmia sull'ingresso alle attrazioni di San Diego con Go City. Dai un'occhiata a @GoCity su Instagram e Facebook per gli ultimi consigli e informazioni sulle attrazioni.
Stuart Bak
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