ニューヨークの猛暑に負けず、元気に過ごす方法を知りたくありませんか？ 気温が上昇し、夏の強い日差しで街がうだるような暑さになっても、ご安心ください。涼しさを保つ方法はいくらでもあります。 世界的に有名な（冷房の効いた）ギャラリーに逃げ込んだり、カクテルやアイスクリームで涼んだり、ハドソン川で心地よい風を感じたり。この街には、暑い日を輝かせる方法が揃っています。 日焼け止めを塗り、大きめの帽子を被ったら、ビッグ・アップルの猛暑を最高に楽しむ方法を探しに行きましょう…
サークルライン観光クルーズ（Circle Line Sightseeing Cruises）
サークルライン観光クルーズ（Circle Line Sightseeing Cruises）
水上へ繰り出して、暑さを吹き飛ばしましょう。 蒸し暑い日でも、川のそよ風とオープンデッキがすぐに涼しさを届けてくれるCircle Line cruiseへの乗船がおすすめです。 景色はどうでしょうか？ 圧巻の一言です。 スカイラインを眺めながら、自由の女神を背景に自撮りをしたり、遠ざかるブルックリン橋を眺めたりしましょう。日陰の座席や、冷房の効いた快適な船内でゆったりと過ごせます。 船内スタッフが旅を盛り上げます。ハドソン川を進みながら、船内のバーでキンキンに冷えたフローズン・マルガリータや定番のレモネードを楽しみましょう。 ガイドによる一風変わった豆知識や地元の物語を交えたナレーションを聞きながら、ニューヨークのウォーターフロントに隠された秘密を覗き見る体験は、大人も子供も夢中になるはずです。 島を一周するコースでも、短時間の自由の女神クルーズでも、船に乗れば都会の喧騒を間近に感じながら、暑さを忘れて楽しむことができます。
近代美術館（MoMA）
驚くような現代美術の傑作に囲まれ、冷房の効いたアートあふれるギャラリーを散策することほど、ニューヨークの夏を感じられる体験はありません。 MoMAのコレクションは、ダリのシュールレアリスムから没入型のデジタルインスタレーションまで多岐にわたり、全6フロアのそれぞれで異なる形のリフレッシュを楽しめます。 デザイナーズチェアに座って大胆な作品をじっくり鑑賞したり、涼しいカフェでエネルギーを補給したりと、心ゆくまでリラックスした時間を過ごしましょう。 5階にあるピカソの『アビニヨンの娘たち』やゴッホの『星月夜』は必見です。壁一面に広がるモネの巨大な『睡蓮』のパネルも、ぜひその目で確かめてください。 アンディ・ウォーホルの象徴的なポップアートであるスープ缶やマリリン・モンローの肖像画をはじめ、ロスコ、ポロック、オキーフによる色彩豊かな作品も間近で鑑賞できます。 2階の「Café 2」でイタリア風のサラダやスイーツを楽しんだり、アレクサンダー・カルダーの遊び心あふれる彫刻に囲まれた開放的な中庭で人間観察をしたりして過ごすのもおすすめです。
セントラルパークのローボートレンタル
ニューヨークの暑さをしのぐには、ボートとオールさえあれば十分な時もあります。 セントラルパークのきらめく湖畔にあるローブ・ボートハウスは、風を感じるのに最高の場所です。特に夕暮れ時のゴールデンアワーは格別です。 軽食を持ち込んでのんびりと漂い、通り過ぎるアヒルに手を振ったり、木々の間から覗く街のスカイラインを背景に写真を撮ったりと、夏ならではの楽しみを満喫しましょう。 水上にはゆったりとした、どこか懐かしい雰囲気が漂っており、オールが水をかく音や、あちこちのボートから聞こえてくる笑い声がその情緒を引き立てます。 ヒント： 隣接する「ボートハウス・レストラン」では、湖を眺めながら爽やかなカクテルや柑橘系のシーフードサラダを楽しめます。ボート遊びの後は、涼しい日陰で一休みしましょう。
エッジ（Edge）展望台
エッジ（Edge）展望台
マンハッタンにいながらにして、夏のそよ風を感じてみませんか？ Edgeは、究極の空中体験を提供します。 ハドソン・ヤードの100階相当の高さに位置するこの屋外展望プラットフォームは、単なる展望台ではありません。スリル満点のガラス床や、街の真上に身を乗り出すような傾斜壁を備えた、エンジニアリングの驚異です。 この高さでは、太陽が出ていてもいなくても汗をかくほど興奮するはずです。どんな天気であっても、爽やかな風が心地よく感じられることでしょう。 開放的な屋外レイアウトにより、窮屈な歩道から離れて、太陽が降り注ぐスカイラインをいつでも一望できます。 ゆったりと座れる席も十分にあり、巧みに配置されたガラスの壁越しに、街の景色を遮るものなく見渡せます。 スカイバーでキュウリ風味のジンクーラーやストロベリーレモネードなどの夏らしいカクテルを注文して、決して熱を帯びすぎないこの街に乾杯しましょう。 スリルを求める方も、雲を背景に完璧な自撮り写真を撮りたい方も、エッジ（Edge）ならその願いを叶えてくれます。
ニューヨーク植物園（New York Botanical Garden）
ブロンクスにあるNew York Botanical Gardenは、250エーカーもの広大な敷地を誇るリゾートです。木陰の続く森の小道、そびえ立つ木々、野生の花々が点在する穏やかな草原など、都会の猛暑を忘れさせてくれる涼しい休息のひとときを過ごせます。 熱波が続く中、なぜここが必見スポットなのでしょうか？ イーニッド・A・ハウプト温室（Enid A. Haupt Conservatory）は、蒸し暑い熱帯雨林から霧が立ち込める砂漠環境まで、あらゆる体験ができる建築の傑作です。 セイン・ファミリー・フォレスト（Thain Family Forest）の木陰に逃げ込みましょう。ここは原生林が密に生い茂り、最も暑い日でさえ至福の涼しさを感じられます。 ロック・ガーデン（The Rock Garden）も魅力のひとつです。流れる水の音を聞きながら木陰のベンチで一休みし、冷たいレモネードを飲みながら静かなひとときをお楽しみください。 ペギー・ロックフェラー・ローズガーデン（The Peggy Rockefeller Rose Garden）は色鮮やかな花々と香りに包まれ、チルドレンズ・アドベンチャー・ガーデン（Children’s Adventure Garden）では、小さなお子様が体験型の展示や水遊びを楽しめます。 一言で言えば、ニューヨーク植物園はこれ以上ないほどクール（文字通り涼しく、かつ魅力的）な場所です。 何時間も散策したり、古いニレの木の下でピクニックをしたり、静かな場所で読書にふけったり。リフレッシュした気分で、さらなる都会の冒険へと繰り出しましょう。
タイムアウト・マーケット内「トランペロープ・ラウンジ」（Trampélope Lounge at Time Out） マーケット
日中の日差しが強く、休憩が必要なときは、ダンボ（DUMBO）にあるタイムアウト・マーケット（Time Out Market）内の「トランペロープ・ラウンジ」（Trampélope Lounge）へ向かいましょう。ここは天井ファンと日陰の席を備えたスタイリッシュなルーフトップバーで、イースト川越しにマンハッタンの景色を一望できる特等席です。 下の階では、数多くのフードベンダーが冷たい定番メニューを提供しています。ベトナム式アイスコーヒーやスパイシー・ツナ・ポケ、そして驚くほどカラフルで雲のようにふわふわなソフトクリームなどをぜひお試しください。 館内は活気にあふれていますが、上の階へ上がればゆったりとした時間が流れます。フローズン・ダイキリを注文したり、シャルキュトリー・ボード（肉料理の盛り合わせ）をシェアしたりしながら、遠くにきらめくブルックリン・ブリッジを眺めて過ごしましょう。 川からの風のおかげで、猛暑の日でもこの場所は涼しく感じられます。ここから眺める街の人々の様子も、決して飽きることはありません。
QC NYでのスパ・デー（Spa Day）
QC NYでのスパ・デー（Spa Day）
ガバナーズ島にあるニューヨークのウェルネス・ワンダーランド「QC NY」で、セレブのような気分を味わいましょう。 フェリーでアクセスできる（爽やかな川の移動も楽しみのひとつです！）この広大なデイ・スパでは、クール・ミスト・ルームから、スカイラインを一望できる禅にインスパイアされたラウンジまで、あらゆる設備が整っています。 泡が心地よいハイドロセラピープールに浸かったり、至福のマッサージで体を伸ばしたり、あるいはふかふかのラウンジチェアと柔らかな自然光に満ちたリラクゼーション・ルームでのんびりと過ごしたりしましょう。 素晴らしい景色以外に、QC NYを特別なものにしている理由は何でしょうか？ 地元の人々と旅行者が程よく混ざり合い、肩の力を抜いてゆったりと過ごせる雰囲気が漂っています。 ハーブアイスティーを味わい、軽めのスパ料理をつまみながら、暑い一日の時間が過ぎていくのをただ感じてみてください。 屋外のインフィニティプールは猛暑の中でも涼しく、プールサイドのサービスを利用すれば、キュウリが香るデトックスウォーターやグラス一杯のプロセッコをいつでも楽しめます。
アストリア・プール（Astoria Pool）
ニューヨークの夏は、街のプールを巡るアドベンチャーなしには語れません。クイーンズにあるアストリア・プール（Astoria Pool）が地元の伝説として愛されているのには、それなりの理由があります。 イースト川沿いに広がり、トライボロー橋の絶景を望むこの巨大なプールは、リゾートに近い体験ができるだけでなく、水しぶきを上げて涼むためのスペースも十分にあります。 1930年代のクラシックなアールデコ調のこのスポットは、泳ぐ合間に日光浴ができる芝生に囲まれ、夏のノスタルジーを感じさせる広いコンクリートデッキが特徴です。 雰囲気はのんびりとしていて活気があり、人間観察をしたり、ただ仰向けに浮かんで果てしなく広がる夏の空を眺めたりするのに最適です。 入場は無料で誰でも利用でき、近くには日陰やスナックスタンドもあります。ロッカー用の鍵を持参することだけは忘れないでください（これはニューヨーカーにとっては常識です）。 ダイブを楽しみたい方も、水際で足を浸したい方も、アストリア・プールなら昔ながらの純粋な夏の楽しみを満喫できます。
チャイナタウン・アイスクリーム・ファクトリー（Chinatown Ice Cream Factory）
チャイナタウン・アイスクリーム・ファクトリーは、ニューヨークで最も記憶に残るアイスクリームのひとつと言っても過言ではありません。ライチ、黒ごま、タロイモ、アーモンドクッキーなど、他では味わえないフレーバーで、40年以上にわたり地元の人々や旅行者を魅了し続けています。 店内に一歩足を踏み入れ、ドラゴンが描かれたカラフルな装飾を眺めてみてください。喉を鳴らして並ぶ長い列も、驚くほどの速さで進んでいきます。 コーンやカップにたっぷり盛られたアイスクリームを渡しながら、スタッフが常連客と冗談を交わす光景も目にすることでしょう。 どれにするか迷っていませんか？ 輝くショーケースの中にあるフレーバーは、どれでも気軽に試食させてくれます。 冒険してみたいなら、驚くほどさっぱりとした味わいのドリアンがおすすめです。 もう少し無難なものをお探しなら、ハニーデューメロンや抹茶が間違いありません。
ロッカウェイのビーチへ繰り出そう
ロッカウェイのビーチへ繰り出そう
本物の砂浜と海を求めるなら、地下鉄カードを持ってクイーンズのロッカウェイ・ビーチへ向かいましょう。 大西洋に面したこの海岸線は、都会の隠れ家のような場所です。広い砂浜、穏やかな波、そしてお祭りのような遊び心あふれる活気に満ちています。 ボードウォーク沿いには、カラフルなフードスタンド（タコス店やスムージーショップ）、バレーボールコート、サイクリングロードが並んでいます。 もっとアクティブに過ごしたいですか？ Locals Surf Schoolでサーフィンレッスンに挑戦してみましょう。経験やウェットスーツは不要で、必要なものはすべて用意されています。 ビーチタオルを広げて、Tacoway Beachのフィッシュタコスをつまみながら、のんびりと景色を楽しむのもいいでしょう。 清潔な無料の公衆トイレや屋外シャワーが完備されているため、家族連れや友人グループでも一日中快適に過ごせます。
自由の女神フェリー
自由の女神をひと目見ずしてニューヨーク旅行は完結しません。夏はStatue of Liberty Ferryで涼しい川の風を感じるのに絶好の季節です。 照りつける歩道の熱気を逃れて、心地よい潮風と絶景を楽しみましょう。途中でアメリカの歴史に触れることもできます。 ニューヨークの南端に位置し、ニューヨーク港を一望できるバッテリー・パークから乗船します。 頭上に広がる青空、舞い上がる海鳥、そして岸を離れるにつれて遠ざかるマンハッタンのスカイライン。出発した瞬間から、まるで冒険が始まるようなワクワク感に包まれます。 風をダイレクトに感じられるアッパーデッキ（上層デッキ）の席を確保しましょう。 リバティ島に到着したら、並木道の木陰で涼むのも、博物館で自由の女神の興味深い歴史を深く掘り下げるのもStatue of Liberty Ferry自由です。 売店では冷たい飲み物やアイスクリームを販売しているほか、芝生の上でピクニックを楽しめるスポットもたくさんあります。 時間と体力に余裕があれば、ぜひエリス島にも足を運んでみてください。フェリーのチケットで両方の歴史的なスポットを巡ることができ、最初から最後まで心地よい潮風を感じながら快適に移動できます。
クロイスターズ美術館（メット・クロイスターズ）
クロイスターズ美術館（メット・クロイスターズ）
ハドソン川を見下ろすアップタウンの高台には、ニューヨーク屈指の隠れた名所、メット・クロイスターズがあります。 中世の美術と建築を専門とするこの場所は、まるで静かなヨーロッパの修道院に足を踏み入れたかのような雰囲気です。日陰になった石造りのアーチ道、穏やかな庭園、そして自然な涼しさが保たれた厚い壁のギャラリーが完備されています。 ハーブ園を散策したり、噴水の穏やかな音に耳を傾けたり、あるいは何世紀も前のタペストリーや金色の祭壇画が並ぶギャラリーへ入ってみたりして、ゆったりとした時間をお過ごしください。 静かで落ち着いた雰囲気のこの場所は、都会の喧騒から遠く離れた別世界のようです。中世の巧みな設計のおかげで、真夏日でもほとんど熱がこもらず涼しく過ごせます。 さらに、外にある緑豊かな公園は、仲間と一緒に木陰でピクニックを楽しみたい時に最適です。
ブルックリン美術館
ブルックリン美術館は、アートと文化、そして心地よいエアコンの風に包まれた至福の宝庫です。 一歩足を踏み入れると、高くそびえ立つ柱と大理石の床が広がるホールに囲まれ、真夏日でも穏やかで涼しいひとときを過ごせます。 古代エジプトの遺物から現代絵画まで、多岐にわたるエキサイティングな常設コレクションをお楽しみください。 エリザベス・A・サックラー・フェミニスト・アート・センターを訪れた後は、人気のミュージアムカフェでエネルギーを補給しましょう。 高い天井と庭園を見渡すパノラマの景色が楽しめるロビーは、一息つくのに最適な場所です。 夏には期間限定の展示が新鮮な驚きを与えてくれるほか、コミュニティイベントや屋内ジャズ公演も頻繁に開催され、地元の人々の憩いの場としても親しまれています。
ルーズベルト・アイランド・トラムウェイ
少し風変わりで、文句なしにクールな体験を求めているなら、ルーズベルト・アイランド・トラムウェイに乗り込みましょう。 イースト川の上空を滑るように進み、ミッドタウンのスカイラインを背景に最高のシャッターチャンスを逃さず捉えましょう。 ガラス張りのキャビンは風通しが良く快適で、ラッシュアワー以外は混雑も少なく、印象に残るドラマチックな体験を味わえます。 ルーズベルト島に到着したら、並木道を散策したり、フォー・フリーダムズ・パークからの景色を眺めてリラックスしたり、風変わりな天然痘病院跡を背景に写真を撮ったりして楽しみましょう。 移動時間は驚くほど短いですが、エアコンの効いた車内で涼みながら、多くの人が見落としがちなニューヨークの一角へと向かう近道になります。 ボーナス： トラムの乗車料金はメトロカードに含まれているため、島内の散策の合間に涼むために何度でも乗ることができます。
ミュージアム・オブ・アイスクリーム（Museum of Ice Cream）
ミュージアム・オブ・アイスクリーム（Museum of Ice Cream）
それから？ もっとアイスクリームが食べたいですか？ その願い、私たちが叶えましょう。 ミュージアム・オブ・アイスクリーム（Museum of Ice Cream）は、遊び心にあふれた楽しい場所です。ここでは、誰もが童心に帰ることができます。フェイクスプレーのプールに飛び込んだり、独創的なフレーバーの試食を無制限に楽しんだり、キャンディカラーの背景で写真をたくさん撮ったりしましょう。完璧に冷房の効いたギャラリースペースで、心ゆくまで満喫してください。 ワッフルコーンの香りから、壁に響くレトロなポップミュージックまで、各展示室で五感を刺激するアドベンチャーが待っています。 ぬいぐるみのような素材のボックス席と陽気なネオンに囲まれた、昔ながらのダイナーもあり、ピンク色のミルクシェイクやミニコーンを楽しめます。 明るくフレンドリーなスタッフが活気を与えてくれ、まるで自宅にいるような気分にさせてくれます。 楽しく、テンポが良く、そして何より最高にひんやりとしています。 エネルギッシュで涼しい楽しさ、そしてたっぷりのアイスクリームをお探しなら、こここそがニューヨークの夏の冒険を完璧に締めくくる（トッピングのチェリーを添える）スポットです。
屋上でのムービーナイトを楽しもう
ルーフトップ・シネマ・クラブ（Rooftop Cinema Club）や、市内で季節限定で開催される屋外上映会（グリーンポイントのスカイライン・ドライブインやミッドタウンのルーフトップ・シネマ・クラブなど）で、夕暮れと共に屋外映画を楽しみましょう。 夕闇が迫ると心地よい風が吹き抜け、街のきらめく夜景を背景に映画を鑑賞するのは、実に魔法のような体験です。 早めに到着して最高のデッキチェアやビーズクッションを確保したら、ポップコーンとフローズンカクテルを注文しましょう。 ワイヤレスヘッドフォンを配布する会場もあれば、素敵な屋上庭園やスカイラインを一望できる絶景を楽しめる会場もあり、場所ごとに異なる魅力があります。 上映作品は、最近のヒット作から往年の名作まで多岐にわたります。本物のエンパイア・ステート・ビルを眺めながら『キング・コング』を鑑賞するシーンを想像してみてください。 木曜日のデートナイトでも、家族向けの週末上映でも、あらゆる意味で「クール（涼しく、そして格好いい）」な気分で会場を後にできるはずです。 ニューヨークで他にもクールなアクティビティをお探しですか？ the city’s spookiest attractions and experiencesをチェック、または以下の体験で究極のひんやり感を味わいましょう。 snow day suggestions.
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