在巴黎放鬆身心的活動建議

發布時間:2024年7月18日
一對在杜樂麗花園 (Jardin des Tuileries) 放鬆身心的情侶

在這座充滿浪漫氣息的愛之都,擁有眾多公園與花園、寧靜的運河以及迷人的戶外咖啡館,還有什麼比在這裡悠閒地觀察路人、享受愜意的假期更令人嚮往的呢? 查看我們為您準備的 10 個巴黎最放鬆身心的活動指南……

在艾菲爾鐵塔旁野餐

巴黎最放鬆身心的活動

巴黎是野餐愛好者的天堂,全市擁有超過 400 處令人心曠神怡的綠地,您可以隨意鋪上毯子,開啟您的野餐籃。 帶上一條新鮮的法式長棍麵包、一些 fromage et charcuterie 以及一瓶冰鎮的夏布利白葡萄酒,前往戰神廣場——這是一片位於艾菲爾鐵塔腳下的廣闊草地。 炎熱的夏夜最適合此活動,隨著夜幕降臨,數以千計的金黃色燈泡亮起,照亮這座巴黎地標。 為了浪漫而來,為了壯觀的燈光秀而留下;直到凌晨 1:00 前,每逢整點,燈光秀都會讓鐵塔像鑽石一樣閃耀。

在布洛涅森林划船體驗

Bois du Boulogne 的面積是中央公園的兩倍多,是巴黎最大的公園之一。 它位於第 16 區,地理位置稍微偏離熱門路線,也因此成為人潮最少的公園之一。 下湖(Lac Inferieur)提供小船租賃服務,這意味著您可以在寧靜的湖面上度過一兩個小時的悠閒時光,隨波緩緩漂浮。 隨後,您可以漫步穿過森林,前往美麗的巴葛蒂爾公園(Parc de Bagatelle)植物園,輕嗅(眾多)玫瑰的芳香。 如果您足夠幸運,沿途還有機會遇到公園裡的常駐孔雀和行蹤隱秘的紅松鼠。

在拉丁區尋找書香之樂

巴黎放鬆身心的好去處

拉丁區狹窄曲折的小巷與巴黎其他繁忙的大道截然不同,您將在這裡發現充滿傳奇色彩的 English-language bookstore Shakespeare and Company;這座文學愛好者的寶庫宛如迷宮,成千上萬的書籍堆滿了錯落有致的書架,並在角落裡層層疊起。 從這裡出發,只需步行片刻即可抵達巴黎塞納河畔的舊書攤(Bouquinistes of Paris);數百名書商沿著塞納河左岸排列,提供約 300,000 本書籍。 這裡有吱吱作響的古董巨著、文學經典、圖像小說、兒童讀物、詩歌及藝術書籍…… 應有盡有,驚喜不斷!

體驗土耳其浴(Hammam)

精緻迷人的馬賽克與壯觀的 33 公尺高宣禮塔並非造訪拉丁區 the Grande Mosquée de Paris 的唯一理由。 這裡還有一座美麗的拜占庭式土耳其浴場(Hammam),設有大理石蒸汽室和潺潺流水噴泉。 預訂去角質磨砂或強效按摩,體驗近乎洗滌心靈的身心放鬆;隨後在綠意盎然的庭院悠閒品嚐土耳其蜜餅(Baklava)和薄荷茶,進入極致禪定狀態。 基於宗教因素,土耳其浴場對男性和女性的開放時間各異。

在運河邊享受披薩與啤酒

巴黎放鬆身心之選

避開觀光客路線,前往聖馬丁運河(Canal Saint-Martin),這裡有可愛的咖啡館、小酒館和精釀啤酒吧,沿著寧靜的水岸林立,並點綴著綠蔭成蔭的碼頭、花園廣場、鵝卵石步道,以及非常適合拍照上傳 Instagram 的威尼斯風格拱橋。 眼尖的法國電影迷可能會從《艾蜜莉的異想世界》(Amélie)中認出這條運河,這部 2001 年上映的怪誕浪漫喜劇片場景遍布巴黎最如詩如畫的地點。 從充滿文青風格的外帶店買些披薩和啤酒,找個位子坐下來,在夕陽餘暉中像電影女主角一樣,對著水面打水漂。

漫步綠蔭步道(Coulée Verte)

沒有什麼比綠色植物更能撫慰心靈,而 this central Paris walkway (字面意思是「綠色走廊」)也不例外。 這是一條橫跨巴黎市中心高架橋的廢棄鐵路線,現已改造成一條充滿生機、綠意盎然的寧靜高架步行路線。 從這片翠綠的絕佳位置欣賞巴黎天際線美景,並在 this central Paris walkway 的免費噴泉為您的水瓶裝滿氣泡水(沒錯,是真的!)。 Jardin de Reuilly 的噴泉是巴黎僅有的少數同類設施之一。

玩法式滾球(Pétanque)

巴黎放鬆身心的必做之事

法式滾球(Pétanque)是法國最棒、最放鬆的休閒活動之一,無論是時尚文青還是老一輩的人都對這項運動情有獨鍾。 您可以在巴黎市內的許多地方嘗試這項古老的投球競賽。 我們推薦前往民族廣場(Place de la Nation)或迷人的 Luxembourg Gardens,那裡還提供其他溫和的休閒活動,包括巨型西洋棋以及在景觀湖上航行復古玩具船。

參觀花園

在巴黎,公園或花園近在咫尺,因此您可以輕鬆地從嘈雜的城市街道中抽身,停下腳步聞一聞花香——這可不是隱喻,而是真實的體驗。 17 世紀的 Jardin des Tuileries 地理位置優越,位於羅浮宮與協和廣場之間,是一座寧靜的正式花園,設有兩座水池、羅丹(Rodin)與賈科梅蒂(Giacometti)等大師的雕像,並提供充足的座位。 您也可以在 the Rodin Museum 的雕塑花園裡歇歇腳,那裡的景觀水池、修剪整齊的黃楊樹籬以及這位著名雕塑家的多件知名作品,共同營造出一個放鬆身心的好去處,讓您悠閒地度過一兩個小時。

觀賞日落(或日出!)

巴黎放鬆身心的活動指南

巴黎的日落景緻確實非同凡響。 當天空轉為暗粉色且城市各處燈火閃爍時,空氣中彷彿瀰漫著魔法般的氣息。 難怪一天的這個時刻(以及清晨時分)會為莫內(Monet)等藝術家提供如此多的靈感。 Take a cruise along the Seine 即可從水面上觀賞羅浮宮和亞歷山大三世橋(Pont Alexandre III)等巴黎著名地標在燈光照耀下的美景。 或者前往高處:從 the observation deck atop Montparnasse Tower 俯瞰的景色極其壯麗,而隨著聖心堂(Sacré-Cœur)上空的餘暉逐漸消逝,下方色彩斑斕的旋轉木馬開始轉動,蒙馬特(Montmartre)周圍的氛圍更是無與倫比。

在咖啡館觀察路人 (People-Watch)

對於巴黎人來說,坐在戶外露天咖啡座、優雅地品嚐濃縮咖啡,並從墨鏡後方打量路過的行人,簡直就是一種藝術形式。 找個位置坐下,點一兩份可頌,加入當地人的行列,享受觀察路人的樂趣。 服務員在您要求結帳前不會主動遞上帳單,因此您有充裕的時間坐下來放鬆身心,觀賞這場被許多人譽為城裡最精彩的演出。

節省巴黎放鬆行程的費用

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Stuart Bak
Stuart Bak
自由旅行作家

Stu caught the travel bug at an early age, thanks to childhood road trips to the south of France squeezed into the back of a Ford Cortina with two brothers and a Sony Walkman. Now a freelance writer living on the Norfolk coast, Stu has produced content for travel giants including Frommer’s, British Airways, Expedia, Mr & Mrs Smith, and now Go City. His most memorable travel experiences include drinking kava with the locals in Fiji and pranging a taxi driver’s car in the Honduran capital.

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一名女子正在欣賞艾菲爾鐵塔的屋頂景色
部落格

巴黎 6 月好去處

當夏季降臨法國首都,巴黎似乎發出了一聲滿足的嘆息。 蒙馬特聖心聖殿等世界著名地標在初夏的陽光下閃耀。 餐廳露台座無虛席,城市裡的公園與花園則鋪滿了前來野餐的朋友與伴侶。 如果這些還不足以吸引您在 6 月前往巴黎,那裡還有豐富的活動讓您盡情享樂。 除了全年皆可參觀的博物館與美術館外,還有豐富多樣的獨特活動。 法國網球公開賽與同志驕傲節慶祝活動僅是其中兩例。 這一切都讓人不禁想問:6 月的巴黎之行該從何開始? 6 月巴黎首日行程建議 何不從一開始就盡情享受? 畢竟您正在度假! 從水面上滑行而過,飽覽巴黎輝煌壯麗的地標建築景點。 In just 60 minutes, River Seine cruises橫跨了數百年的歷史。 航行於一個極具意義的地區,這裡更是全球僅 1,000 多處的聯合國教科文組織項目之一。 航行期間,您將能欣賞巴黎聖母院的哥德式滴水嘴獸,並了解 1889 年艾菲爾鐵塔的建造背景。若想以鳥瞰視角欣賞居斯塔夫·艾菲爾的「鐵娘子」, Tour Montparnasse(蒙帕納斯大樓)是您的不二之選。 作為這座城市唯一的摩天大樓,其 56 樓設有 360 度全景觀景台,搭乘全歐洲最快的電梯只需不到 40 秒即可抵達。 在較低樓層並不難找到戶外露台,儘管視野最好的露台在午餐時段和下班時間,座位總會迅速被坐滿。 坦白說,考慮到溫暖的傍晚空氣和人們不遠萬里親自前來見證的城市景觀,這並不奇怪。 享受戶外用餐體驗 雖然手工啤酒在注重潮流的巴黎人中越來越受歡迎,但在大多數情況下,葡萄酒仍然是人們飲酒的首選。 在悠閒的午餐時光中,經常能看到當地居民品嚐著紅葡萄酒或白葡萄酒。 但若想尋找那種格外特別的假期歡愉氣氛,Au Cadet de Gascogne 餐廳提供的體驗絕對是不二之選。 選擇他們的菜單 Champagne Gaumond option,您就能在蒙馬特中心的特特廣場(Place du Tertre)一邊享用一杯氣泡酒,一邊品嚐幾款精緻的法式糕點。 對於許多追求巴黎傳奇風格的人來說,巴黎「金三角」的街道——由香榭麗舍大街、喬治五世大道和蒙田大道組成的非正式區域——才是最頂尖的選擇。 六月底的夏季大減價期間,甚至連奢侈品牌也會大幅降價。 沉浸在巴黎的戶外空間中 在城市西端的塞納河 rive droite(右岸),座落著廣大的布洛涅森林(Bois de Boulogne)。 這座公園由拿破崙三世贈予巴黎市民,是這座城市規模最大的公園之一。 在其超過 2,000 英畝的土地上,設有花園、溫室,甚至還有一座動物園。 然而,6 月的巴黎,目光全都轉向公園南側的羅蘭·加洛斯球場(Roland Garros),這裡也是法國網球公開賽的主場。 作為年度首屈一指的紅土賽事,您可以憑入場證進入練習場並觀看大螢幕轉播,為當年的熱門人選或黑馬加油打氣。 6 月的香榭麗舍電影節(Champs-Élysées Film Festival)讓銀幕成為眾所矚目的焦點。 在這條堪稱法國最著名的林蔭大道上,各大電影院首映一系列美國獨立電影和法國電影。 年度最繽紛的盛事——巴黎同志驕傲遊行(Paris Pride)——也是 6 月巴黎的重要活動。 這場遊行又稱為 Marche des Fiertés LGBT,從蒙帕納斯大樓(Tour Montparnasse)出發,終點位於塞納河對岸的巴士底廣場(Place de la Bastille)。 隨後,歡樂的人潮會散入瑪黑區(La Marais)的街道,這裡也是這座城市實質上的 LGBTQ+ 區。 沉浸在文化氛圍中 如果您錯過了同志驕傲遊行,也可以在導遊帶領下 Latin Quarter selfie tour,穿梭於第五區充滿陽光的街道。 這裡是這座城市最優美的地區之一——這評價絕非虛言——您可以在萬神殿(Panthéon)和莎士比亞書店(Shakespeare and Company,或許是世界上最著名的書店)捕捉值得上傳到 Instagram 的美照。 這裡擁有多間適合家庭造訪的博物館,其部分館藏絕對是 6 月巴黎行程中不可錯過的亮點。 雖然羅浮宮(Louvre)最常登上媒體頭條,但奧賽博物館(Musée d’Orsay)才收藏了從塞尚(Cézanne)到圖盧茲-羅特列克(Toulouse-Lautrec)等法國藝術史上最著名的經典傑作。 美國遊客——以及《豆豆先生》(Mr. Bean)的粉絲——應留意畫作《灰與黑的改編曲》(Arrangement in Grey and Black),即眾所周知的《惠斯勒的母親》(Whistler’s Mother)。而在巴黎市郊,主題樂園 Parc Asterix 也將在 6 月開啟熱鬧的夏季營運期。 這座樂園完美結合了令人血脈噴張的雲霄飛車與適合兒童的遊樂設施,作為 Disneyland Paris 的強勁對手,自 1989 年以來便持續慶祝高盧人阿斯泰利克斯(Asterix the Gaul)的漫畫冒險故事。 盡顯風格地慶祝夏季來到 為了不讓任何年度盛事在沒有慶典的情況下溜走,6 月 21 日的夏至將舉辦音樂節(Fête de la Musique)來進行慶祝。 公共空間搖身一變成為業餘與專業音樂天才的華麗舞台,幾乎沒有遊客能抵擋住節奏的誘惑。 拉德芳斯爵士音樂節(La Défense Jazz Festival)非常適合排入 6 月巴黎繁忙的行程之中。 音樂會通常在午餐時間及傍晚時分舉行,讓您有充裕的時間欣賞該地區的其他美景,包括從新凱旋門(Grande Arche)俯瞰的景致。 結合了搖滾樂與環境關懷的 We Love Green 音樂節,也大約在同一時間於文森森林(Bois de Vincennes)舉行。 這個為期僅三天的活動是巴黎頂尖的音樂節之一,屆時將有許多搖滾巨星登台演出。 因此,門票早在夏季開始前就會售罄。 充分利用您的度假預算 6 月的巴黎有這麼多精彩活動,您該如何嚴格控管度假預算? 其中一個方法是使用 Go City 來探索這座法國首都的輝煌魅力。 我們的預付套票在設計時已考慮到各大巴黎景點的折扣優惠,同時不會犧牲您作為旅客所重視的彈性!
Ian Packham
夕陽在巴黎聖母院後方落下
部落格

五月的巴黎是一個好主意嗎?

巴黎永遠是個好主意。 但在五月造訪巴黎,更可以說是所有好主意中最棒的一個。 五月的巴黎擁有完美的觀光天氣 —— 晴朗的天空、幾乎沒有降雨且濕度極低 —— 絕對是賞心悅目的樂事。 氣溫逐日升高,催生了繁花盛開的春景,並帶來一種愉悅的氣氛,連最冷淡的巴黎人都會深受感染。 除了天氣之外,五月的巴黎還擁有豐富的活動日程,且日照時間不斷延長,讓您可以盡情享受這一切。 雖然此時正值旅遊旺季的開始,但遊客數量遠不及七月和八月。 結果如何? 這在適合穿 T-shirt 的天氣與景點排隊人潮之間達到了完美的平衡 —— 當然,使用 Go City 探索城市即可免排隊! 來到巴黎時…… 巴黎在五月至少有四個公眾假期:勞動節(5月1日)、二戰勝利紀念日(5月8日)、耶穌升天節(復活節後 40 天)和聖靈降臨節週一(或稱五旬節,復活節後 50 天)。預計部分商店和餐廳在這些節日期間將會歇業。 不過最好提前確認, the Louvre’s mighty galleries 在 5月1日關閉,但在該月的其他時間皆照常開放。 其他博物館的營業時間可能會縮短。 這對於五月到訪巴黎的遊客來說意味著什麼? 這意味著您有機會從當地居民的角度來觀察這座城市。 許多人最喜歡在休息日前往塞納河畔或城市中眾多的綠地之一。 位於聖母院西堤島尖端的維爾加朗廣場 (Place du Vert Galant) 是眾人爭相造訪的地點,因為在那裡可以遠眺羅浮宮和 18 世紀的巴黎造幣廠。 但在這座擁有超過 400 座公園的城市中,絕對不缺少其他適合野餐的地點。 漫步其中 在西堤島的其他活動包括在伊莉莎白二世女王花卉市場的攤位間漫步。 這裡距離 Sainte-Chapelle 的彩繪玻璃窗和 La Conciergerie 的古老石造建築僅一石之遙,在 5月1日更具有特殊的意義。 按照傳統,人們會在這一天向親友贈送一枝鈴蘭花以表達心意。 每逢週日,這裡會變成熱鬧非凡的鳥類市場,充滿清脆的鳴叫聲。 巴黎 5 月的天氣宜人,無論您的興趣為何,這都是穿上運動鞋出門走走的絕佳時節。 河岸是一個不錯的起點,您可以參加導覽 walking tour along the Seine,了解這座城市悠久歷史中引人入勝的故事。 對於已經對巴黎有一定了解的人,則可以探索 hidden gems of Le Marais;這是一片充滿歷史遺跡的住宅區,例如維克多·雨果(《悲慘世界》Les Misérables 的作者)曾居住過的佛日廣場。 陽光與大海——別具一格的體驗 穿梭於法國首都的街道並不是探索這座城市的唯一方式。 自 1889 年以來,遊客們一直能在艾菲爾鐵塔頂端鳥瞰城市美景。 但如果您想找個能遠眺鐵塔本身的高處景點,可以選擇 Ballon de Paris Generali。 這是世界上最大的繫留氦氣球。 在位於艾菲爾鐵塔對面投考德羅花園(Trocadero Gardens)的 Aquarium de Paris,您可以潛入水底繼續您的探險之旅。 這裡專注於法國海域(包括印度洋和加勒比海的島嶼)的生物,60 個水族箱為 7,500 隻動物提供了棲息地,其中包括 50 隻鯊魚和 2,500 隻水母。 對於「夜貓子」來說,附近東京宮(Palais de Tokyo)每週至少有一個晚上開放至深夜,絕對是個好消息。 它是巴黎現代藝術博物館的所在地,也是該市兩大重要當代收藏館之一。 另一座則是龐畢度中心。 品嚐藍帶美食菜單 (cordon bleu menus) 隨著冬日的寒意消退,巴黎街頭再次擺滿了咖啡館和餐廳的露天桌椅,5 月正是深入探索這座城市著名美食圈的絕佳時機。 如果您想品嚐一份能讓任何巴黎人都感到自豪的隨身午餐,那麼 jambon-beurre(法式火腿奶油三明治)絕對是您的首選。 這是一種更有格調的火腿三明治,麵包店和咖啡館每天都會製作大量的半根長棍麵包,裡面夾著奶油和 jambon de Paris 火腿。 如果您想享用一頓更悠閒的午餐,croque monsieur(法式脆皮先生三明治)可能是您的答案;它保留了 jambon-beurre 的許多主要元素,但加入了白醬(béchamel sauce)並經過輕微烘烤,增添了更多華麗的口感。 在 5 月 16 日前後的一週,您的味蕾絕對不想錯過法式麵包節 (Fête de Pain)。 這項年度盛事旨在慶祝麵包師傅的守護聖人聖奧諾雷 (Saint-Honoré),屆時城市的工匠們將與大眾分享他們的精湛技藝。 只需配上起司,就是最完美的美味享受! 5 月重大活動 大約在同一時間,體育迷開始聚集在布洛涅森林 (Bois de Boulogne),準備觀賞在羅蘭·加洛斯球場 (Roland Garros) 舉行的法國網球公開賽大滿貫賽事開幕戰。 然而,對於那些分不清哈勒普與巴蒂,或是費德勒與納達爾的人來說,仍然有許多其他活動可以參與。 在聖馬丁運河 (Canal Saint-Martin) 冉馬普碼頭 (Quai de Jemmapes) 舉辦的街道藝術節 (Printemps Des Rues) 營造出神奇的氛圍,非常適合全家大小參與。 舞蹈、音樂與戲劇在此齊聚一堂,僅限一個週末,共同慶祝春天降臨城市街道。 高檔的聖日耳曼德佩 (Saint Germain-des-Prés) 街區是該市最重要的音樂盛事之一 —— 爵士音樂節 (Festival Jazz) 的主要舉辦地。 無論身在何處,其舞台都匯聚了新秀與家喻戶曉的人物。 現場總是有龐大的美國音樂家陣容,以及來自遠至喀麥隆和印度的音樂家。 維萊特公園 (Parc de la Villette) 舉辦的維萊特音速音樂節 (Villette Sonique Festival) 迎來的人潮不僅是為了爵士樂大師,還有搖滾和後龐克實驗表演。 更棒的是,許多戶外日間音樂會都是免費參加的! 五月巴黎必做之事 與一年中的其他月份相比,巴黎的五月毫不遜色。 天氣持續好轉、悠閒的假期氛圍以及精彩的活動,意味著一年中這段時間的假期將會因各種美好的理由而令人難忘。 雖然五月的巴黎正值旅遊旺季的開始,住宿成本較高,但別忘了,只要帶著您信賴的 Go City® App 旅行,您在進入許多巴黎熱門景點時將節省大筆門票費用!
Ian Packham

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