Campo de fiori

Tour dei migliori mercati di Roma

Guida ai mercati più belli di Roma, tra cibo e artigianato.
Jessica Maggi

Scopri con noi quali sono i migliori mercati di Roma, dove immergersi nella romanità più autentica e nella vita quotidiana della capitale.

Se i mercati cittadini di Roma fossero dei luna park, faresti tanti, tanti giri di giostra, proveresti ogni attrazione. Alcuni sono una vera istituzione nella capitale, altri sono di più recente nascita, ma tutti rappresentano una certezza, un punto fermo nel quartiere in cui vengono allestiti. La capitale vanta una fitta, estesa rete di pittoreschi mercati cittadini, dove andare è sempre un'esperienza unica, piacevole e suggestiva. Ecco un elenco dei migliori mercati di Roma dove trovare occasioni d’oro e fare una full immersion nella romanità più autentica.

Mercato di Testaccio

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Uno degli avamposti storici della città, quello di Testaccio è un mercato coperto nel cuore di uno dei quartieri più veraci della capitale. Banchi di qualità, prezzi competitivi e vista panoramica sulle rovine della città caratterizzano questo mercato dove la veracità romana è contenuta nel rigore geometrico della struttura architettonica dallo stile contemporaneo, progettata dall’architetto Marco Rietti.

Aperto da lunedì a sabato dalle ore 06:00 alle 14:00, lo storico Mercato di Testaccio è divenuto un polo gastronomico con un ampio assortimento di alimenti freschi, prodotti regionali ben esposti, dolci e pasta fresca, nonché un punto di riferimento per lo street food. A ogni passo sorridenti venditori ti offriranno i prodotti più diversi e potrai gustare i migliori supplì, filetti di baccalà e panini con la porchetta del mondo. Daje tutta!

Mercato di San Cosimato a Trastevere

Da Testaccio a Trastevere, meta imperdibile per chiunque desideri conoscere il volto più autentico della capitale, il passo è breve. La seconda tappa del nostro itinerario tra i migliori mercati di Roma si trova in Piazza San Cosimato. Qui dalle 06:00 alle 13:30 ogni giorno tranne la domenica si tiene l’omonimo, storico mercato. Non è particolarmente ampio, ma offre prodotti agroalimentari di qualità eccellente, con una predilezione per le specialità locali e di stagione.

Porta Portese, cosa avrai di più

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Hai bisogno di qualcosa? La troverai a Porta Portese, il mercato delle pulci per antonomasia. Qui si trova letteralmente di tutto, da figurine, dischi d'antan, mobili, piastrelle e libri d'epoca a giocattoli, cartoline, orologi e conchiglie. E ancora, “pezzi d'auto, spade antiche, quadri falsi e la foto nuda di Brigitte Bardot”, come canta Claudio Baglioni nella sua intramontabile chanson dedicata a questo pittoresco bazar multietnico che si tiene ogni domenica dalle ore 06:00 alle 14:30 nella zona tra viale Trastevere e Porta Portese.

In questo leggendario mercato delle pulci sono ambientate alcune scene di Sciuscià e Ladri di biciclette, ritenuti due dei massimi capolavori del neorealismo cinematografico italiano.

Campo de' Fiori

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Tra Piazza Navona e l’aristocratica Piazza Farnese si trova Campo de' Fiori, storicamente conosciuto per ospitare palii, gare e talvolta esecuzioni, come quella del filosofo nolano Giordano Bruno, condannato a morte per eresia nel 1600 dal Tribunale dell’Inquisizione. Ebbene, in questo storico piazzale si tiene ogni mattina dalla seconda metà dell’Ottocento uno dei più famosi mercati rionali di Roma.

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I tanti banchi di frutta, verdura e alimentari di qualità che lo affollano ogni mattina spariscono in un baleno verso l’ora di pranzo, quando la piazza si svuota e sonnecchia per qualche ora in attesa dell’arrivo in serata degli aficionados della movida capitolina.

Mercato di Borghetto Flaminio

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Incastonato tra musei e villini storici tra Piazza del Popolo e Ponte Milvio, il caratteristico mercatino domenicale di Borghetto Flaminio è dedicato quasi esclusivamente ad abbigliamento, accessori e oggettistica vintage di alta qualità. Con un po’ di pazienza e fortuna, qui si possono trovare occasioni d’oro, da capi firmati, designer bag, rari oggetti di antiquariato e audaci opere d’arte. Animato ma mai troppo affollato, il mercato di Borghetto Flaminio è un piccolo, imperdibile tesoro da esplorare con calma, attenzione e desiderio di immersione.

Mercato delle Stampe

Un altro mercatino da visitare a Roma si tiene ogni giorno in Piazza Borghese, facilmente raggiungibile con una piccola deviazione dai consueti itinerari turistici. A breve distanza da Piazza Navona e non lontano dal Quirinale e dalla Fontana di Trevi, in questo storico mercatino si trova tutto ciò che possa essere classificato come vintage, tra cui stampe antiche, vecchi spartiti musicali, cromolitografie di Roma, locandine di film d’epoca, libri d’arte e piccoli oggetti di antiquariato.

Mercato Esquilino

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Istituito verso la fine dell’Ottocento come mercato di Piazza Vittorio, il Nuovo Mercato Esquilino si è trasferito nei primi anni 2000 nell’ex caserma Sani in via Principe Amedeo, dietro la stazione di Roma Termini. Qui si può trovare praticamente di tutto, dai prodotti tipici locali a km zero a pietanze dei quattro angoli del mondo, tra cui spezie indiane, carne halal e noodles cinesi. Quintessenza della cultura popolare e multietnica di Roma capoccia, il Mercato Esquilino si tiene da lunedì a sabato dalle ore 05:00 alle 15:00.

Mercato Trionfale

Con oltre 250 banchi di ortofrutta, alimentari e casalinghi, il Mercato Trionfale, crocevia tra il quartiere omonimo, Prati e Della Vittoria, è uno dei più estesi e forniti mercati di Roma e dell’intero panorama nazionale. Qui, come nelle fiere dei grandi borghi medievali, si trova il meglio dei prodotti agroalimentari di provenienza locale. Ampio e vivace mercato coperto, si tiene da lunedì a sabato in Via Andrea Doria, all'ombra dei Musei Vaticani, dalle ore 07:00 alle 14:30. L’area è divisa per zone con colori diversi che identificano i banchi in base alla merce in vendita.

Mercato Nomentano

La sede di più forte impatto estetico tra tutti i mercati coperti romani la troviamo in Piazza Alessandria nel quartiere Nomentano, nell'area nord-orientale di Roma, a ridosso delle mura aureliane. Aperto da lunedì a sabato dalle ore 07:00 alle 15:00, il mercato si sviluppa all’interno di una solida, imponente struttura in muratura degli anni Venti, progettata dall’architetto Elena Luzzatto Valentini, con un grande portone in ferro battuto, eleganti frontoni riccamente decorati e ampie vetrate che inondano di luce naturale l’ambiente interno. Operativo da oltre un secolo, questo vivace mercato rionale mantiene un forte legame con la tradizione, estendendo al contempo i propri orizzonti verso lo street food e l’innovazione.

Mercato Campagna Amica al Circo Massimo

Ogni fine settimana i produttori agricoli della zona si danno appuntamento dalle 10:30 alle 19:00 in Via di San Teodoro, tra i Fori Imperiali e la Bocca della Verità, per vendere i propri prodotti biologici di stagione a km zero. Al Mercato Campagna Amica al Circo Massimo trovi il meglio della produzione regionale ecosostenibile, che ha deliberatamente scelto di tenersi lontana dalla grande distribuzione.

Mercatini natalizi a Roma

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Per le festività natalizie Roma si anima di mercatini nelle sue zone più caratteristiche, da Piazza di Spagna ai Parioli, e si illumina mettendo in risalto la straordinaria bellezza della sua architettura.

Da non perdere, il mercatino di Natale di Piazza Navona, cuore rinascimentale della capitale. Da fine novembre al centro di questa splendida piazza viene installata una giostra in stile retrò, che contribuisce a donare al circondario un’atmosfera d’altri tempi.

L’iconica Piazza di Spagna ospita un mercatino altrettanto pittoresco e un presepe scenografico allestito sulla scalinata di Trinità dei Monti. Anche Piazza Mazzini, nel quartiere Prati, ha il suo mercatino di Natale, con una settantina di bancarelle che vendono prelibatezze locali e prodotti dell’artigianato romano.

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Dove alloggiare a Roma, soluzioni per ogni esigenza

Dagli ostelli della gioventù a hotel di lusso e residenze di charme, nei vari quartieri e rioni di Roma si trovano strutture ricettive in grado di soddisfare gusti ed esigenze anche molto differenti. Prima di decidere dove prenotare, è utile fare, innanzitutto, una stima del budget a disposizione e scegliere a quali attività ci si vuole dedicare e quali attrazioni si desidera visitare. Qui di seguito, una serie di consigli su dove alloggiare a Roma per aiutarti a orientarti nella scelta. Esplorare il centro storico di Roma palmo a palmo Per i visitatori che desiderano immergersi nella Roma storica, alloggiare nel pieno centro della città è la soluzione più comoda e funzionale. Il centro storico della capitale, patrimonio dell'umanità Unesco dal 1980, si estende da Piazza del Popolo al Colosseo e comprende, tieniti forte, oltre 20.000 punti di interesse archeologico, storico e ambientale. Qui si concentrano i principali highlights della capitale. Per la scelta dell’alloggio, si consiglia di orientarsi su: rione Monti, dove si trovano, nell’ordine, il Colosseo, i Fori Imperiali, l'Altare della Patria, la domus Aurea, il Vittoriano e il Parco del Colle Oppio; rione Parione, con Campo de' Fiori e la pittoresca Piazza Navona, che ricalca per forma e dimensioni l’antico Stadio di Domiziano; rione Trevi, adatto ai più nostalgici, con la Fontana di Trevi, il Palazzo del Quirinale e la Fontana del Tritone, opera di Gian Lorenzo Bernini. È tuttavia doveroso fare una precisazione. Il centro storico è l’area più frequentata della città. In particolare il rione Monti, Piazza Navona e Campo de' Fiori sono pressoché perennemente animati, a qualsiasi ora del giorno e della notte. Tieni quindi presente che se, da un lato, alloggiare in pieno centro storico offre una base perfetta come punto di partenza per esplorare la città, le folle di turisti e l'inarrestabile movida serale possono implicare un certo grado di caos e confusione. In fase di prenotazione si consiglia di scegliere, laddove possibile, soluzioni che non abbiano un affaccio immediato sulla pubblica via. Visitare Roma senza spendere una fortuna Roma si propone come meta di viaggio giovane, moderna e creativa. Il quartiere di San Lorenzo, tra le mura aureliane e le stazioni ferroviarie di Termini e Tiburtina, è frequentato soprattutto da studenti della vicina Università degli Studi "La Sapienza", che si danno appuntamento in Piazza dell’Immacolata. Qui ci sono hotel, ostelli, affittacamere e bed and breakfast semplici, puliti, ordinati e dai prezzi accessibili. Fabbriche, depositi e magazzini hanno ceduto il passo a locali con musica live, caffetterie stravaganti, negozi vintage, birrifici artigianali dal look metropolitano e ristoranti, anche piuttosto rinomati. La pittoresca street art e i murales artistici su muri e palazzi rendono il quartiere ancora più colorato e brioso. Ricco di fermenti artistici, San Lorenzo è considerato un quartiere indie, alternativo e multiculturale, sintesi della Roma più autentica, vivace e creativa. Altre zone ben collegate, piene di gioventù e con prezzi di gran lunga più accessibili rispetto al centro sono quelle di Piazza Bologna, nel rione Nomentano nei pressi delle mura aureliane, e della Garbatella, un quartiere adatto a ogni tipologia di viaggiatore, dai giovani in cerca di divertimento serale alle famiglie con bambini, anche piccoli. Qui potrai soggiornare senza far tremare il conto in banca, beneficiando dell’efficiente e ramificata rete di linee metropolitane e mezzi pubblici che raggiunge ogni quadrante della capitale. Respirare la vera romanità Per vivere la Città Eterna come una persona del posto, indipendentemente dal fatto che ci si stia per un weekend, una settimana o vita natural durante, ci sono alcune zone su cui consigliamo di concentrarsi. Potrai respirare la vera atmosfera della città a Trastevere, unanimemente considerato il quartiere che meglio rappresenta lo spirito popolare della caput mundi, con il suo fitto reticolo di vicoli acciottolati, piazze animate e palazzi color miele dalle facciate coperte di edera. Nelle vicinanze di Trastevere, merita di essere preso in considerazione anche il quartiere ebraico, fiore all'occhiello della Roma più autentica. Si tratta di un luogo carico di cultura, storia e tradizione, tra Largo Argentina e l’isola Tiberina. Nonostante la sua centralità, è riuscito nel corso del tempo a mantenere un’impronta autentica e un'identità profondamente radicata nella cultura romana. Con la sua veracità, anche il sopracitato quartiere San Lorenzo, anticonformista per antonomasia, narra alla perfezione gli aspetti più popolari della capitale. Un’altra ottima soluzione è il rione Testaccio, un tempo luogo di scambio di merci tra Roma e Ostia. L’antico mattatoio sottoposto a una massiccia opera di riqualificazione e convertito in un nuovo fervente polo culturale ha favorito l’affluenza di artisti, intellettuali ed esponenti del mondo cinematografico, che hanno fatto del quartiere la loro base. Per regalarti, invece, momenti di pura “dolce vita”, come fanno i romani doc, si consiglia di orientarsi su Via Veneto e Corso d'Italia, strade storiche del centro di Roma, che hanno fatto da sfondo a molte delle riprese del capolavoro felliniano del 1960, tra i più celebri film della storia del cinema. Lusso ed esclusività Nell’area nord di Roma si trovano i quartieri più signorili ed eleganti della città, dove soggiornare in hotel di lusso ed esclusive residenze di charme, con affreschi, collezioni private, opere d’arte antica e moderna, sculture, ritratti e pezzi d’autore a impreziosire saloni, cortili, camere, hall e corridoi. Ti sembrerà di essere in una splendida galleria d’arte. Iconici indirizzi dell’hôtellerie di lusso capitolina, emblema del bien vivre italiano, si trovano in Prati, uno dei più raffinati quartieri umbertini. Questa è non solo una zona esclusiva, ma anche comoda per visitare le principali attrazioni della Città Eterna, considerando l’immediata vicinanza alla Basilica di San Pietro, ai Musei Vaticani e a Castel Sant’Angelo. Fino alla presa di Roma del 1870, pensa, questa era un’area rurale. In epoca romana fu, invece, luogo di distensione e delizia, con grandi e lussureggianti giardini patrizi. È forse per questa atavica associazione allo svago che il quartiere è ora sede di un gran numero di strutture ricettive e ristorative di pregio. Lo stesso può dirsi della zona di Ponte Milvio, una delle più vivaci e pittoresche della città, e del quartiere Flaminio, un’area residenziale signorile, recentemente rilanciata come nuovo nucleo culturale. Qui si trovano l’Auditorium, il Museo nazionale delle arti del XXI secolo (MAXXI) e il Ponte della Musica, oltre a cocktail bar raffinati e ristoranti di design dove gustare il meglio della cucina italiana. Per una vacanza come le star, può essere utile considerare anche i Parioli, dove si trovano il Museo etrusco, la Galleria d’arte moderna e la splendida Villa Borghese, e il quartiere Coppedè, una delle zone più affascinanti della città, con eleganti edifici in stile Art Nouveau e Art Decò. Zone da evitare Come confermato dai residenti stessi, per soggiornare nella capitale è consigliabile evitare il quartiere Esquilino e gli immediati dintorni della Stazione Termini, per via del degrado e della delinquenza purtroppo ancora presenti. In linea generale, si consiglia di evitare l’intero quadrilatero antistante la Stazione Termini, da Piazza dei Cinquecento a Via Marsala, Via Giolitti e Via Cavour. 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Jessica Maggi

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