旧金山是一座令人流连忘返的城市，而徒步则是探索它的最佳方式。当然，这里众多的山丘意味着不少陡坡，但只要看到那些美景，您就会觉得一切都是值得的：市中心的天际线、闪耀的海湾、巍峨的双子峰、笼罩在夏日雾气中宏伟的金门大桥。曾居住于此的杰克·凯鲁亚克 (Jack Kerouac) 在 On The Road 中或许对此有着最精彩的描述，他充满诗意地写道：“旧金山这座城市坐落在 11 座神秘的山丘上，远处是蓝色的太平洋和不断推进的土豆地雾墙”。穿上您最舒适的鞋子，跟随我们一起漫步这座黄金之城，我们将为您揭秘旧金山最佳徒步路线。
海特-阿什伯里和金门公园
以一场（字面意义上）美得令人窒息的攀登开始您的一天，前往布埃纳维斯塔公园 (Buena Vista Park) 的顶峰。从南侧进入，当您登上这座相当陡峭的山丘时，您的努力将换来令人惊叹的美景，这也正是该公园名字的由来。在这里稍作休息，尽情欣赏金门大桥及其同名公园的 buena vista（美景）。随后，漫步进入海特-阿什伯里 (Haight Ashbury) 区，在那里，1969 年“爱之夏”的波希米亚精神仍能从色彩缤纷的壁画和悠闲的咖啡馆中感受到。花点时间在海特街 (Haight) 和中央大街 (Central) 附近游荡，那里成排的维多利亚风格房屋色彩绚丽——矢车菊蓝、火烈鸟粉、柔和的黄色——是绝佳的 Instagram 拍照点。
继续前往金门公园，无论朝哪个方向漫步，您都会发现数不尽的奇迹。这里有这座城市最棒的一些博物馆：拥有引人注目的磨光铜外墙和高耸塔楼的 宏伟笛洋美术馆；以及巨大的 加州科学院，在其起伏的绿色活体屋顶下设有水族馆、天文馆、雨林和自然历史博物馆。参观日本茶园 (Japanese Tea Garden)，那里蜿蜒的小径、宁静的池塘和壮丽的五层宝塔是悠闲散步的好去处。资深徒步者可以绕过波光粼粼的斯托湖 (Stow Lake)，前往公园的尽头，那里的围场有野牛漫步，传统的荷兰风车 (Dutch Windmill) 也是公园最上镜的景点之一。
伦巴底街
这段路虽然很短，但如果不提到这座城市最上镜的街道，那么旧金山最佳徒步地点清单就不完整。位于俄罗斯山 (Russian Hill) 海德街 (Hyde) 和利文沃思街 (Leavenworth) 之间的伦巴底街 (Lombard) 陡峭的一段，就像过山车一般拥有 8 个急转弯，据说看起来像操场上的滑梯。两边的楼梯让您可以悠闲地漫步，欣赏街道两旁充满活力的花木和独特的建筑，并在您的 Instagram 上留下尽可能多的美照。
唐人街和北滩
在该地区的中心——花园角广场 (Portsmouth Square) 开启您的 唐人街 漫步之旅，当地人在这里享受包括太极和中国象棋在内的传统活动，然后向北进入富有氛围的巷弄，那里到处是熙熙攘攘的市场、麻将馆和中式饼干店。您可以买上一两个蛋挞补充体力，漫步前往天后庙街 (Waverly Place)，欣赏那里色彩斑斓、挂满旗帜的寺庙阳台，然后前往罗斯巷 (Ross Alley)，在那里的微型 金门幸运饼干工厂 看到工人们每天手工制作数千个清脆的、预示未来的饼干。
沿杰克·凯鲁亚克巷 (Jack Kerouac Alley) 向东前往哥伦布大道。这里是“垮掉的一代”的领地，凯鲁亚克和包括金斯伯格、卡萨迪在内的同伴们在 20 世纪 50 年代经常在此出没，主要是在维苏威酒吧和传奇的 城市之光书店。这就 又饿了吗？绿树成荫的华盛顿广场及其华丽的双塔教堂周围林立着许多甜品店，那里的奶油煎饼卷 (Cannoli) 是旧金山最棒的。补充好体力后，您攀登格林威治街前往北滩标志性的科伊特塔 (Coit Tower) 应该就不在话下了。最后沿着费尔伯特步道 (Filbert Street Steps) 走下去，奇特的小众花卉、叽叽喳喳的电报山鹦鹉以及旧金山海湾大桥和金银岛的壮丽景色，都是对您最好的奖赏。
米申区壁画
旧金山的街道装饰着 1,000 多幅壁画，其中最集中的区域位于市中心以南的 时尚米申区。您可以在狭窄的克拉里恩巷 (Clarion Alley) 找到一些最精彩的作品，那里的当地艺术家似乎在每一个可能的平面上都画满了肖像、政治艺术以及对乔治·弗洛伊德和王子 (Prince) 等人的致敬。附近的巴米巷 (Balmy Alley) 同样色彩缤纷，在约 40 件作品中，有一幅向包括弗里达·卡罗和乔治亚·欧姬芙在内的伟大女性艺术家致敬的大型作品。
在该街区游览时，不妨沿着古灵精怪的瓦伦西亚街 (Valencia Street) 漫步，那里融合了各种绝佳的咖啡烘焙店和有趣的商店（有人想去海盗用品商店吗？）。然后从当地历史悠久的墨西哥餐厅买一个分量十足的“米申墨西哥卷饼”，前往多洛雷斯公园 (Dolores Park)，享受明媚的阳光以及海湾和市中心的美景。
旧金山湾海岸线
在历史悠久的 吉拉德里广场 买些甜点，传奇的吉拉德里公司巧克力和冰淇淋专卖店拥有为您海岸漫步补充能量所需的一切。加入向西沿海岸延伸至金门大桥的铺设小路，观看船只在海湾中摇曳，载着热切的游客前往 阿尔卡特拉斯岛 以及更远的天使岛州立公园。如果雾气允许，从这里应该都能看到这两个地方。跟随小路穿过旧金山国立海事历史公园，经过风景如画的梅森堡 (Fort Mason) 码头，在进入普雷西迪奥 (Presidio) 地区时继续前往 艺术宫。
这座宫殿式建筑为 1915 年巴拿马万国博览会而建，是一座宏伟的美术学院派风格建筑，四周环绕着栖息着天鹅的潟湖和郁郁葱葱的绿植。在回到通往尖兵堡 (Fort Point) 的小径之前，这里是稍作休息并品尝更多那美味巧克力的绝佳地点。尖兵堡是一座位于金门大桥下方的内战时期堡垒，也是您徒步行程的终点，除非……
金门大桥
既然您已经到了这里，如果不上去走走就太可惜了——甚至可以说是有些失礼。因为在这里，您可以欣赏到旧金山最美的风景，尤其是 市中心 的天际线以及太平洋闪烁的蔚蓝海面。漫步在这座标志性的红色大桥上，最棒的一点是您可以根据自己的喜好决定行程的长短。但我们建议走完全程，以便充分领略其众多的观景点。随后前往索萨利托 (Sausalito) 市中心喝上一杯提神的啤酒，然后搭乘轮渡返回旧金山，省去回程的脚力。
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