斯德哥尔摩 1 周行程指南

斯德哥尔摩一周游玩指南

发布时间:2024年7月18日
斯德哥尔摩的船只与精美建筑吸引着游人入胜

斯德哥尔摩是瑞典皇冠上的明珠。这里到处都是装饰华丽的城堡、闪闪发光的街道和波光粼粼的水道,所有这一切都通过运河和桥梁系统连接在一起,其精巧与完美程度就像金匠打造的手表一样。虽然城市不大,但布局紧凑,且有丰富的活动可供体验——从博物馆和宫殿到游船巡游和海岛逃离。拥有一整周的时间,您可以从容不迫地真正了解这座城市——所以穿上一双结实的步行鞋,带上一件好防水外套,让我们开始探索吧:

  • 老城(Gamla Stan)和王宫
  • 动物园岛(Djurgarden)
  • 卓宁霍姆皇宫(Drottningholm)
  • 卡塔琳娜-索菲亚和索德马尔姆(Katerina-Sofia and Sodermalm)
  • 群岛与岛屿
  • 格里普斯霍姆堡(Gripsholm)

第 1 天 – 老城和王宫

斯德哥尔摩 1 周游

既然您有一整周的时间,不妨先乘坐 Hop-On Hop-Off bus tour 来熟悉环境。坐满整个环线,然后在老城(Gamla Stan)下车,用一个上午的时间探索这座旧城。漫步在狭窄的小巷中,逛逛售卖达拉木马或维京象棋等传统礼品的商店,并找个地方喝杯浓郁的瑞典咖啡。请务必进入宏伟的 Storkyrkan Church 参观,它是这座城市最古老的建筑,充满了历史文物。接着前往王宫,准时观看中午过后的卫兵换岗仪式。下午则可以探索这座宏伟建筑的内部,其中包括四座博物馆和一座皇家军械库。最后在老城的酒吧和咖啡馆度过余下的时光,或者原路返回,欣赏在灯光映照下的历史建筑。

第 2 天 —— 动物园岛 (Djurgarden)

斯德哥尔摩 1 周行程规划

在您的第 2 天,开启对斯德哥尔摩皇家岛屿的探索之旅。这片市中心绿洲郁郁葱葱、绿意盎然,遍布着各式博物馆。虽然这里归瑞典国王所有,但面向公众开放,深受当地人的喜爱。您可以乘坐巴士、电车、轮渡、Hop-On Hop-off boat或沿着林荫大道 Strandvägen 悠闲漫步前往。到达后,您可以漫步于精心打理的花园中,在公园的阴凉处野餐,或者挑选一两个博物馆沉浸其中。如果您对北欧航海历史感兴趣,这里有收藏了保存完好的 17 世纪战舰残骸的 Vasa MuseumViking Museum 或者是 Skansen 露天博物馆。如果您想暖暖身子(即使不想也可以),这里还有 Museum of Spirits —— 里面没有幽灵,只有关于瑞典人最爱烈酒的有趣展览,您甚至有机会亲自品尝一两口。

第 3 天 —— 德罗特宁霍姆宫及剧院

斯德哥尔摩 1 周行程规划

是时候让双腿休息一下,逃离城市喧嚣一整天了。坐在一艘历史悠久的游船上,在微风中醒来,穿过瑞典第三大湖梅拉伦湖,乘船前往 Drottningholm。参加宫殿的导览游,这座保存完好的皇家住所仿照了 17 和 18 世纪的法国建筑风格。一定要去探索宫殿公园,在那里您可能会偶遇一座非正式的英式花园、华丽的中国宫,或者让人想起凡尔赛花园的正规植床。下午可以前往 Drottningholm Theater 参观其至今仍在运作的 18 世纪木制舞台,或许还可以留下来观看一场演出。随后,在返回城市的 1 小时航行中,您可以再次享受一段静谧时光,或许还可以喝上一杯清凉的饮料。

第 4 天 —— 卡特琳娜-索菲亚和南马姆岛 (Sodermalm)

斯德哥尔摩 1 周行程规划

今天我们将探索斯德哥尔摩的南部,首先通过 SkyView 俯瞰整座城市。乘坐玻璃吊舱升至世界最大球形建筑的顶部,在那里您可以 360 度全方位欣赏城市和群岛的壮丽景观。接着,去极具魅力的卡特琳娜-索菲亚郊区漫步。看一眼卡特琳娜教堂 —— 您会从它明快的黄色外墙和令人印象深刻的圆顶认出它 —— 或许还可以尝试参观 Museum of Photography,那里还有一家备受推崇的餐厅。最后,登上斯德哥尔摩最高的自然山峰 Skinnarviksberget 来结束这一天。您将在坚实的土地上俯瞰全景,如果时机恰到好处,您还能观赏到日落美景。

第 5 天 – 乘船巡游与跳岛游

斯德哥尔摩 1 周游

如果您还没有机会,请务必去看看斯德哥尔摩地铁站里的一些艺术作品。单程票有效期为 75 分钟,足够您参观一些最著名的车站,包括 T-Centralen、Odenplan 和 Stadion。最后可以选在国王花园站 (Kungstradgarden) 结束行程,因为许多当地游船的出发点就在附近。您可以选择 Under the Bridges of Stockholm Tour 以全新的视角审视这座城市,或者花更长时间参加群岛之旅,乘坐带有餐厅的复古游轮往返瓦克斯霍尔姆 (Vaxholm)。如果您想去更远的地方,可以尝试去 Birka 进行一日游,迷失在瑞典的第一座维京城市中;或者前往羽毛岛 (Fjaderholmarna),在那里的崎岖美景中探索一整天,并品尝当地酿造的生啤。如果您觉得恢复了活力,最后可以去 Moyagi Karaoke 享受一番乐趣,并在附近吃一顿深夜晚餐。

第 6 天 – 格里普霍姆堡

斯德哥尔摩 1 周游

又是进行一日游的好时机,这次的目的地是格里普霍姆堡(Gripsholm Castle)。这座童话般的建筑兼具堡垒和皇家住所的功能,是为 14 世纪的统治者古斯塔夫·瓦萨(Gustav Vasa)而建。这里的巨型肖像画廊、国务厅(Hall of State)豪华的木质内饰以及国王古斯塔夫三世那明快雅致的圆形沙龙(Round Salon)都非常值得一读。大型公园也向游客开放,您可以漫步在皇家苹果园、厨房和草药园,以及小巧的“情人之岛”(Lover’s Island)。您甚至可能看到皇家鹿群!从市区出发,乘坐火车或乘船向西行驶约 40 分钟即可到达格里普霍姆堡。如果自驾则需约 1 小时,但回程途中会经过 Kungens Kurva 宜家商场,如果您想吃肉丸或购买平板包装家具,那千万别错过!

第 7 天 – 查漏补缺

斯德哥尔摩 1 周游

在斯德哥尔摩的最后一天,是时候完成您的待办清单了。您可以回到老城(Gamla Stan),特别是如果您在第一天没时间参观 NobelJewish 博物馆的话。此外还有骑士岛教堂(Riddarholmen Church),它拥有标志性的红砖外墙和格子状铸铁尖塔。附近就是市政厅,您可以参加导览游,或攀登 350 英尺高的塔楼俯瞰城市美景。海滨沿线有许多餐厅,如果您还没使用 Hop-On Hop-Off 巴士票,附近就有一个站点,方便您最后一次环游城市。最后,在东城(Ostermalm)的高级餐厅享受一顿晚餐,为您的斯德哥尔摩之行画上圆满句点——这是您应得的享受。

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Karleen Stevens
Go City®旅游达人

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斯德哥尔摩王宫换岗仪式期间骑马的皇家卫队人员
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斯德哥尔摩免费旅游攻略

斯德哥尔摩一向以全球消费最昂贵的城市之一而闻名。诚然,这里的餐饮和住宿成本确实会迅速增加(虽然肯定赶不上巴黎、伦敦或阿姆斯特丹),但仍有许多价格合理的活动能帮您平衡开支。毕竟,生活中最美好的事物都是免费的,对吧?瑞典语称之为:kostnadsfri。斯德哥尔摩有很多精彩的活动,一分钱(krona)都不用花。快来加入我们的旅程,探索斯德哥尔摩 10 个最佳免费游玩项目,包括: 游览中世纪老城 观看换岗仪式 在动物园岛上野餐 参观瑞典国立博物馆 漫步斯德哥尔摩的沙滩 欣赏令人惊叹的地铁艺术 老城之旅 斯德哥尔摩极具中世纪氛围的老城——老城(Gamla Stan)自助游,是任何旅程中不容错过的活动。买一个热气腾腾的肉桂卷,在主广场(Stortorget)拍摄色彩鲜艳的山墙排屋,然后在狭窄的鹅卵石巷弄中迷失自我。我们所说的狭窄可是名副其实:马腾·特罗齐格巷(Mårten Trotzigs gränd)的高墙向内收窄,最窄处仅 90 厘米——别忘了吸气侧身!步行途中值得关注的奇趣景观还包括:嵌入 Kåkbrinken 和 Prästgatan 街道交汇处墙内的古代维京卢恩符文石,以及 Skeppsbron 44 号大门上方非比寻常的雕刻。这是由一位被戴了绿帽子的丈夫委托制作的,描绘了他因不忠妻子……咳,私密部位而悲痛流泪的面孔。 换岗仪式 位于主广场北侧、极尽巴洛克式奢华的斯德哥尔摩王宫是换岗仪式的举办地。这是一场展现财富与威仪的盛大仪式,卫兵们穿着鲜艳的蓝色制服,戴着擦得发亮的银色尖顶头盔(pickelhaube)。夏季每天中午左右会有一次卫队换岗,但建议您尽早到达以避开人群,因为这场延续数百年的皇室盛景是斯德哥尔摩最受欢迎的免费活动之一。点击 Check the official calendar 查看全年时间安排。 动物园岛 斯德哥尔摩许多最有趣的博物馆都坐落在美丽的动物园岛(Djurgården)上,其中包括 the Vasa、Skansen 和 ABBA Museum。此外,这里郁郁葱葱的风景也使其成为长途远足的理想之选,您可以漫步经过波光粼粼的湖泊和童话般的森林,或者在平缓的山坡上、或瓦萨沉船博物馆后方如画的水岸边悠闲野餐。千万不要错过罗森达尔花园(Rosendals Garden),这是一个集葡萄园、果园、蔬菜地、玫瑰园和数十个色彩鲜艳花坛于一体的运营中示范农场。 当代美术馆 位于小巧的船岛(Skeppsholmen)上的 The Moderna Museet 虽然不收门票,但其实力不容小觑。馆内收藏了超过 14 万件现代及当代作品,并定期更换展览,展出 20 世纪一些最杰出艺术家的绘画和雕塑,包括:杜尚、马蒂斯、布尔乔亚、毕加索、达利等。正如您所期待的,这里还有大量的北欧艺术作品,以及一个极佳的雕塑公园。您可以漫步其中,欣赏埃里克·迪特曼为其“最后一支烟”制作的幽默纪念碑,以及挪威艺术家卡尔·内斯雅尔根据毕加索的纸板裸体沐浴者形象创作的花岗岩作品《草地上的午餐》。 蒙特留斯路观景点 沿着蒙特留斯路(Monteliusvägen)悬崖小径的木质步道向上漫步,您可以欣赏到老城色彩斑斓的水岸、市政厅和德国教堂高耸尖塔的绝佳美景。从老城跨过大桥到南城(Södermalm)只需几步之遥,这里也是欣赏斯德哥尔摩壮观冬季日落的绝佳地点。 去海滩吧 信不信由你,斯德哥尔摩市中心有一些非常适合家庭游玩的沙滩,其中许多都设有无障碍设施,并配备了淋浴间、咖啡馆、带跳水平台的木制码头,以及最重要的冰淇淋贩卖摊位。当然,波罗的海的水温可能有点……怎么说呢,具有挑战性,但大部分水域都是安全的游泳区。在南城、长岛(Långholmen)和国王岛(Kungsholmen)都有一些优美的沙滩。如果您想避开夏季的人流,可以去斯德哥尔摩南部的 Flatenbadet 海滩,或北部的 Ängbybadet 海滩,后者与迷人的 Drottningholm Palace 仅一水之隔。 瑞典国立博物馆 热爱艺术?Sweden’s National Museum 将为您带来一场绝对的视觉盛宴,其精美的永久馆藏完全免费开放。馆内的明星展品包括伦勃朗、鲁本斯、雷诺阿、德加和塞尚等大师创作的荷兰黄金时代和法国印象派佳作。此外,这里还有约 50 万件从世纪中叶到 20 世纪初的版画和素描作品。对于陶瓷收藏家来说,这里珍藏着数千件源自已停产的古斯塔夫斯贝格瓷器厂(Gustavsberg Porcelain Factory)的精美北欧设计作品,绝对会让您如获至宝。 地下艺术之旅 免责声明:这一项并不完全免费,因为它确实需要您购买地铁票。但我们想您反正也得坐地铁,所以,嘿,不如把它的价值发挥到最大。斯德哥尔摩拥有 100 个地铁站,因其大约 90 个站点都装饰有专门委托创作的艺术品(绘画、雕塑、马赛克、装置艺术),而被称为“世界上最长的艺术长廊”。您可以在市中心及其周边发现最壮观的站点,例如令人惊叹的 Rådhuset 站,其深橙红色的洞穴状墙壁让人感觉仿佛置身于某种巨兽的腹中,或是烈火焚烧的地狱深处。如果想换个心情,可以去 Stadion 站欣赏天蓝色的墙壁和鲜艳的彩虹;再访问 Tensta 站,通过传统的洞穴艺术和可爱的海鹦雕塑,感受其传达出的包容性信息。 回归自然 在斯德哥尔摩市中心外的 Hellasgården,有很多免费活动可以参与。在弥漫着松木芬芳的健行步道和开满彩色野花的草地上徒步,在令人眩晕的悬崖观景点停下脚步喘口气(顺便拍下令人惊叹的照片),然后在 Källtorp 湖中消暑降温。即使在瑞典严寒的深冬,一些强悍的当地人甚至也会在湖里游泳。如果您不介意支付一笔相对低廉的费用,也可以选择在这里传统的木质桑拿房里感受热浪,但请注意,这里通常要求全裸(au naturel)——桑拿房内禁止使用毛巾或穿着泳衣。 乘坐巴士 我们都知道养孩子很贵。所以,只要能找到优惠,我们就要尽情享受,对吧?好消息是:推着婴儿车的父母可以免费乘坐斯德哥尔摩的公共巴士。对于预算有限、走累了的爸爸妈妈们来说,这简直是绝对的福音。同样,每小时都有一班从斯德哥尔摩市中心前往全球最大宜家商场的接驳车——完全免费!您可以在 Vasagatan 38 号找到车站。只是别怪我们没提醒您:一旦进入那个巨大的蓝黄相间的家具仓库,您不可避免地会把成百上千克朗花在靠垫、餐具、茶蜡和肉丸上。 节省斯德哥尔摩游玩开支 使用 Go City,节省斯德哥尔摩景点门票费用。关注 Instagram 和 Facebook 上的 @GoCity,获取最新的旅游攻略和景点信息。
Stuart Bak
Stuart Bak

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