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陽光、大海，以及延綿數英里的加州金色沙灘…… 聖地牙哥風景如畫的拉荷亞 (La Jolla) 社區以翠綠的野生山丘及長達 11 公里的壯麗太平洋海岸線聞名，是衝浪、日光浴及觀察海豹的絕佳去處。 再加上精緻的精品店購物體驗與美食佳餚，這就是完美陽光假期的必備要素。 立即探索我們最推薦的聖地牙哥拉荷亞 (La Jolla) 必玩活動。
盡享陽光樂趣控制
拉荷亞 (La Jolla) 有許多值得體驗的活動，如果您熱愛戶外運動，更是不容錯過。 這個濱海社區坐落於充滿松樹清香的山丘上，位於聖地牙哥市中心以北約 20 公里處，擁有豐富的優質步道、沙灘與秘境海灣。 前往 Torrey Pines Nature Reserve 的徒步旅行徑探索，這片佔地 2,000 英畝的荒野高原與崎嶇懸崖以極其罕見的托里松 (Torrey pine) 命名，這種物種在地球上其他任何地方都找不到。 您可以前往遊客中心參加保護區的導覽健行，或是領取地圖自行探索：沿著標記好的步道有許多難度適中的散步路線。 秉持美國自然保護區的最佳傳統，您可以在此欣賞到繽紛的野花、巨石與砂岩地形，以及能將海岸懸崖與下方海灘壯麗全景盡收眼底的觀景點。 前往 Yucca Point Overlook，欣賞公認公園內最壯觀的景色。 如果您足夠幸運，甚至可能捕捉到鯨魚與海豚在海面躍出的身影，或是看到原生短尾貓、蜥蜴與浣熊在仙人掌叢中出沒。 拉霍亞 (La Jolla) 溫和的氣候，讓在海灘度過的時光成為絕對的享受。 經驗豐富的衝浪者可以在名副其實的 Windansea 和 Wipeout 海灘展現衝浪技巧，而初學者則應前往水面較平靜的 La Jolla Shores 海灘。 這裡長滿棕櫚樹的半月形柔軟金黃色沙灘，也非常適合全家出遊。 海灘邊有一座巨大的草坪公園，還有許多海濱餐廳與小吃吧；附近也提供 bikes、kayaks、surfboards 與 snorkeling gear 的租借服務。 別忘了在斯克里普斯碼頭 (Scripps Pier) 巨大的支柱之間留下一兩張眺望大海的照片：這裡是該地區最受歡迎的自拍地點之一，名不虛傳。 建議在日落時分前往，欣賞最美的景色並拍下像這張一樣適合上傳到 Instagram 的美照。
海底世界
小小海洋生物學家可以在 Dike Rock 的潮汐池尋找海膽、海葵和寄居蟹，而附近的 Birch Aquarium at Scripps 則棲息著皺唇鯊、一隻赤蠵龜以及世界最大的章魚物種。 不要錯過這裡的兩層樓高海帶森林，鮮橘色的加里波第魚 (Garibaldi fish) 在巨大的綠色海藻藤蔓間穿梭自如。 或者您可以參加水肺潛水導覽之旅，前往拉霍亞灣 (La Jolla Cove) 和洛馬角 (Point Loma) 的海帶森林，更近距離接觸地球上一些最神奇的生物，在那裡您可能會與鯙魚、大青鯊、海獅和加州龍蝦面面相覷。 就在海岸線附近，兒童泳池海灘 (Children’s Pool) 是拉霍亞觀察海豹的最佳海灘之一。 您不必費心尋找：大約有 200 隻港海豹將這片海岸區域視為家園。
藝術與文化
如果還有比俯瞰太平洋的高聳懸崖更適合建立當代藝術博物館的地點，我們目前還沒發現。 拉霍亞的 the Museum of Contemporary Art San Diego 分館在耗資 1.05 億美元進行翻新與擴建後，於 2022 年重新開放。館內展品涵蓋了普普藝術、極低主義和抽象表現主義，並特別著重於這座城市與提華納 (Tijuana) 及整個拉丁美洲的聯繫。 該博物館擁有全球規模最大的美國裝置藝術家羅伯特·歐文 (Robert Irwin) 作品收藏；其他亮點還包括多蘿西·胡德 (Dorothy Hood) 展現黑暗抽象大師級水準的 Earth Bolts、米里亞姆·夏皮羅 (Miriam Schapiro) 充滿大膽女性主義風格的 Big Ox #2，以及提華納藝術家班傑明·塞拉諾 (Benjamín Serrano) 創作的撒旦木偶。 戶外部分，the Stuart Collection 包含了 20 多件令人驚嘆的公共藝術作品，散佈在加州大學聖地亞哥分校的拉霍亞校區各處。 您可以嘗試在較短的步行步道上尋找所有的藝術品。 在這裡，當您轉過彎角時，一隻由巨石組成、高 23 英尺的泰迪熊便映入眼簾；在那裡，一間微型小屋則搖搖欲墜地矗立在大學建築的頂部。 這系列令人驚嘆的收藏還包含會在您經過時朗誦詩歌與播放音樂的樹木，以及伊恩·漢密爾頓·芬利 (Ian Hamilton Finlay)、琪琪·史密斯 (Kiki Smith) 和羅伯特·歐文 (Robert Irwin) 等藝術家的重要作品。 同樣位於校區內的拉霍亞劇院 (La Jolla Playhouse) 是觀賞表演的好去處。 這座屢獲殊榮的劇院孕育了許多隨後在百老匯取得成功的戲劇和音樂劇，包括 Jersey Boys、Thoroughly Modern Millie 以及 The Who’s Tommy。
購物與休閒
前往拉霍亞村 (La Jolla Village)，在該地區一些最棒的獨立精品店盡情購物。 這裡沒有千篇一律的百貨公司：若想逛百貨，您需要前往佔地廣闊的 Westfield UTC 購物中心，那裡擁有 Macy’s、LEGO 和 Apple 等眾多商店，還有數十家酒吧、餐廳，以及多達 14 個電影螢幕。 與此同時，回到拉霍亞村，這裡全是有潛力的設計師作品和獨一無二的復古二手店發現。 您可以在吉拉德大道 (Girard Avenue) 和前景街 (Prospect Street) 滿足時尚物慾，在艾凡赫街 (Ivanhoe Street) 選購書籍和禮品，並在任何一家悠閒的咖啡館停下腳步，一邊享用咖啡與手工蛋糕，一邊觀察往來行人，為自己補充能量。 高爾夫球愛好者將在 Torrey Pines Golf Course 感到如置身天堂般的快樂。 在這裡，兩座球場在俯瞰太平洋的懸崖之巔，沿著起伏的地景展開。 極具挑戰性的南球場 (South Course) 曾兩次舉辦美國公開賽（最近一次是在 2021 年），即使是經驗最豐富的高爾夫球手也將面臨考驗。 難度稍低的北球場 (North Course) 擁有更好的視野，但在這加州純淨的海邊空氣中，這樣的觀察或許都是相對的。
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